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吃面条会上火吗 吃面条会不会上火

来源:悟养生    阅读: 1.61W 次
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上火是一种中医的说法,而面条是人们生活中特别常见的一种主食,这种主食的味道是非常鲜美的,特别是在早上的时候,大多数人为了方便都会选择吃面条,但也有一些人会出现吃了面条之后上火的现象,吃了面条之后上火是由于面条的热气导致的,那么吃面条会上火吗?

吃面条会上火吗

面条是富含淀粉的一类食物,经常食用不会引起上火,但是如果在面条中加入过多的辣椒、胡椒粉等调味品,就比较容易造成内火过旺。如果想要避免出现上火等症状,在食用面条时就要选择口味比较清淡的,可以制作酸菜面条以及茄汁面等。面条比较容易产生饱腹感,且基本不含有脂肪,有利于减肥瘦身,并且能够补充足量的低聚糖等能量,维持正常生命活动。

吃面条会上火吗 吃面条会不会上火

一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”,即中医的清热泻火法,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。

吃面条会上火吗 吃面条会不会上火 第2张

所以建议您平时吃面的时候尽量选择口味比较清淡,放菜比较多的,这样对您的身体有好处,尽量不要吃辛辣的。希望这篇回答能帮助到您!


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