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孕期血糖高可以吃地瓜吗 孕期血糖高是否可以吃地瓜

来源:悟养生    阅读: 2.19W 次
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地瓜,又称为红薯,是一种广为人喜爱的食物,味道甘甜,且含有大量的纤维素;那么,孕期血糖高可以吃地瓜吗?

孕期血糖高可以吃地瓜吗

如果怀孕期间检查血糖升高应当避免吃红薯。红薯里含有很多淀粉,咀嚼淀粉会产生糖,吃了红薯淀粉可以认为是吃了糖,所以血糖会急剧上升。

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红薯中维生素、氨基酸、纤维素的含量高于大米和白面。红薯中也含有人体所需的铁和钙等矿物质和微量元素,但是红薯可以说是营养丰富的长寿食品。但是,孕妇血糖高的患者要适量使用,红薯中含有比较多的淀粉和多糖,孕妇血糖高的话,多吃容易热量过多,影响血糖的控制。怀孕期间血糖升高,注意清淡饮食,可以吃糙米、杂粮,也可以根据体重制定怀孕营养食谱食用。增加运动量也起到调节血糖的作用,定期检测血糖,根据血糖高低决定是否应用药物治疗,并加强胎心监护。

孕期血糖高可以吃地瓜吗 孕期血糖高是否可以吃地瓜 第2张

另外,建议患者,一定要定时去医院检查,定期监测血糖水平,及时的掌握自己的身体状况,避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您!

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