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鲍鱼嘌呤含量多少

来源:悟养生    阅读: 1.22W 次
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通常情况下,每100g鲍鱼嘌呤含量大概是在112.4mg。具体内容如下:

鲍鱼嘌呤含量多少

鲍鱼是日常生活中比较常见的一种海产品,其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适当吃可以补充身体内所需要的营养物质,有利于增强自身抵抗力和免疫力。每100g的鲍鱼中嘌呤含量大约是在112.4mg,属于中嘌呤食物,有高钾血症、痛风的患者不建议在病情急性发作期间食用鲍鱼,以免加重不适症状,对身体造成不良影响。

痛风患者平时日常生活中保持营养均衡饮食,尽量以清淡食物为主,避免吃中高嘌呤食物,以免加重痛风症状。

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