丝瓜的嘌呤含量是多少

丝瓜的嘌呤含量需要根据丝瓜的体积进行分析，一般每100g的丝瓜中含有14mg的嘌呤。

丝瓜属于日常生活中比较常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素A、磷元素、钾元素、氨基酸等物质，食用以后可以帮助身体补充营养，有利于身体健康，并且丝瓜里面的嘌呤含量也比较低，一般每100g的丝瓜中含有14mg的嘌呤，通常说明对尿酸的代谢影响比较小，所以比较适合痛风的患者食用。

丝瓜当中也含有比较多的膳食纤维，适当食用也有助于促进肠胃蠕动，保持大便通畅。