肩背疼痛是临床常见的症状，大都为肩背局部骨或软组织疾病所致。首先考虑有可能是因为经常性的伏案工作，劳累过度，如经常性的一个姿势固定在那里，就会造成肌肉僵硬，会影响血液循环。这种情况下，一定要注意起来活动，缓解肌肉的紧张、痉挛，并且局部保暖，都有助于改善血液循环。
另一种原因有可能是因为风寒的刺激，如在洗完澡以后没有及时擦干，被风邪入侵或者是出汗以后在空调房间或者空调下面呆的时间太长，也有可能会造成肩部或肩背部的疼痛。如果经常性的疼痛不能改善，最好去中医科做理疗，通过中医的针灸理疗来活血化瘀，也有助于改善疼痛。
必要是可到医院进项相关检查，比如常规体检、脊椎检查、胸部影像学检查、心电图检查、超声和消化道造影、X线检查等，以便与其他病种进行鉴别诊断，如呼吸系统疾病、循环系统疾病、消化系统疾病、骨肿瘤或脏器肿瘤转移等。
