一般情况下，适量吃瘦肉丸不会胖，但如果食用过多，则可能会导致出现发胖的情况。建议在日常生活中，可以适当的进行体育锻炼，从而消耗高热量、高脂肪的食物，促进身体消化，可以多吃一些水果蔬菜，增强免疫力。瘦肉丸中含有大量的蛋......

肌肉腿是一种因为长期做一些剧烈的运动，导致腿部发达的腿型。想要改善肌肉腿，可以通过注射瘦腿针来操作，瘦腿针当中的主要成分是肉毒素，通过注射之后能够阻断局部肌肉与肌肉神经之间的相互传导。使局部的肌肉发生萎缩，当肌......

章鱼瘦肉汤是瘦肉粥的一种常见煮法，同时含有章鱼和猪肉，味道鲜美，营养丰富，下面看看章鱼瘦肉汤怎么做好喝。食材主要食材：章鱼干30克其他食材：瘦猪肉100克；莲子30克；淮山药30克；蜜枣5枚；生姜3片；盐适量。做法步骤1、将猪肉洗净，切......

撒尿牛肉丸是潮汕地区的一道著名小吃，从名字看出来就是含有牛肉成分，这种丸子吃起来口感嫩滑，柔软有弹性，那么撒尿牛肉丸是什么做的呢?撒尿牛肉丸是什么做的准备酱油，洋葱，胡椒，胡萝卜，淀粉，蛋清以及牛肉。先把青菜，牛肉以及蛋......

有些人的小腿比较粗，有可能是脂肪比较多，也有的人的小腿比较粗是因为肌肉组织比较多，针对这两种不同的情况，要采取不同的方法瘦腿，如果肌肉比较多，这时候可以通过一些按摩、拍打等方法来进行改善，也可以通过拉伸等方法来促进......

很多人都喜欢吃肉丸子，特别是口感弹软嫩滑的牛肉丸，更是和火锅十分相配。牛肉丸有牛肉吗这个不一定，得看商家具体加多少牛肉了。毕竟肉丸中，并非肉含量达100%的才是合格产品！Q弹也可能是有食品添加剂，而牛肉丸牛肉成分少也......

丝瓜用来煮汤喝可以清热除烦，润肺生津，还有通乳功效，如果加上一些瘦肉，味道会更鲜美，那么下面就来看看丝瓜瘦肉汤的做法。食材主要食材：丝瓜1根。其他食材：猪瘦肉50克，食盐，淀粉，清汤，香油各适量。做法步骤1、将猪瘦肉洗净，切薄片......

肌肉型小腿是很多人都存在着的一种问题，也是一种比较难以解决的问题。对于女生而言，肌肉型小腿会使其整个腿型看起来比较失调，所以很多女生都想改变这种腿型。需要知道的是，虽然可以改变肌肉型小腿的方法有很多，但是无论选......

食材生菜180克肉丸150克油适量鸡粉适量盐适量1.把生菜洗干净2.生菜切小段，肉丸洗干净3.水开后下少许的油，洗干净的生菜放下去煮4.然后放入肉丸煮5.肉丸煮熟后下适量的盐和少许的鸡粉即可注意事项肉丸是熟的，先煮好生菜在......

竹荪的营养丰富，味道鲜美，尤其把竹荪做成竹荪送瓜肉汤更加美味无穷。食材主料：竹荪5根其它食材：猪肉末150g、冬瓜250g、葱花适量、盐适量、味精少许、胡椒粉少许、姜片少许做法步骤1.竹荪用淡盐水泡十分钟左右，变软后就去......

对于吃货们来说，每一种食物的各种吃法都是十分值得尝试的。在平常爱吃的肉食里，有一种啊，在店里常能吃到，但是自己却不是十分好做，那就是肉丸子，别看它圆乎乎小小一颗的，做法可多了呢。今天，小编就来给您介绍一下怎样炸肉丸子......

瘦肉豆腐汤味道鲜美，口感爽滑，做法简单，而且还具有补肾养血、滋阴润燥、提高免疫力的食疗功效。食材主要食材：猪瘦肉200克。其他食材：豆腐300克，葱1根，食用油、盐、鸡精适量。做法步骤1.瘦肉切成小块，豆腐切成小块，葱洗净，切成......

食材猪前夹肉200克大葱半根平菇200克盐适量芝麻油适量老抽适量五香粉适量鸡精适量生抽适量醋适量香葱香菜各1棵淀粉适量猪肉买那种前夹肉做陷比较好，有肥有瘦，肥的又不是太多。猪肉，大葱，平菇洗净备用。把猪肉剁成陷，大葱......

凉薯瘦肉煲是一道味道甜鲜的菜品，主料为凉薯、桂圆肉、瘦肉，老幼皆可食用，还具有补中益气的食疗功效呢！食材主要食材：凉薯250克。其他食材：桂元肉20克、瘦肉150克、生姜10克、清水500克、盐20克、味精10克、红糖10克。做法......

食材小山羊肉500克大葱500克面粉1000克姜少许花椒水少许酱油适量盐适量将新鲜羊肉剔除筋膜，肥瘦分开，放冰箱略冻一下。1大葱择洗干净，切成葱末大葱择洗干净，切成葱末。先剁羊肉，边剁边掺花椒水，然后掺入葱末剁成肉泥，调入酱......

又到了冬天涮火锅的时候，火锅必点火锅丸子，其中撒尿牛肉丸是一道特色，但很多人只是吃过撒尿牛肉丸，并不知道具体吃牛肉丸有哪些功效与作用，下面就来详细说说吃撒尿牛肉丸的功效和作用有哪些，赶紧来看看吧。开胃健食撒尿牛肉......

食材葱1克姜1克蒜泥1克干辣椒0.5克糯米1斤肉末2克红芋粉0.5克生抽0.2克黄酒0.3克面粉0.3克首先，我们将葱姜蒜干辣椒全部都清洗干净之后，我们拿出刀，将葱姜蒜干辣椒切成粉末状，这样有利于后期的制作，（在没有将葱姜蒜干辣椒之......

现在天气逐渐变冷，正是吃火锅下丸子的好时机，约几个好朋友一起吃牛肉丸，但买的是速冻的牛肉丸，不知道这丸子是生的还是熟的呢？速冻牛肉丸是生的还是熟的有生的也有熟的。一般家庭自制的牛肉丸以生冻较多，因为生冻的话，牛肉丸......

肚子是人体比较容易长肉的部位，尤其是对于吃的过多而运动过少的人而言，肚子长肉是一件再长见不过的事情。肚子上的肉肉，可以说是长上去容易，但减下来难，想要彻底的将其减肥，方法正确是很重要的，而坚持不懈也是必不可少的。那......

苦瓜是一种常见的蔬菜，有些人觉得味道不好，不喜欢食用，其实苦瓜瘦肉汤味道鲜美，可以补充营养，清凉降火。食材主要食材：苦瓜250克。其他食材：猪瘦肉100克；盐、鸡精适量。做法步骤1、苦瓜洗净，对半切开，去瓤，切片状。2、干锅烧热，倒......