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【沙茶美食】酱烧带鱼

来源:悟养生    阅读: 2.25W 次
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食材

带鱼 1条料酒 5毫升大葱 1小段老姜 3片菜籽油 100毫升生抽 5毫升白糖 5g沙茶酱 2大勺盐 2毫升

备好原材料:带鱼,姜片,大葱,沙茶酱;

【沙茶美食】酱烧带鱼

带鱼处理干净后,用适量盐,料酒抓匀,腌制片刻;

姜片,葱段分别切丁;

腌制过的带鱼倒掉里面的水,拍上适量干淀粉;

炒锅烧热,倒入适量菜籽油;油烧热后,放入带鱼煎至两面金黄盛出;

锅里留底油,炒香姜蒜;

调入适量沙茶酱;将沙茶酱炒香;

调入适量水,白糖,料酒,生抽煮开;

放入煎好的带鱼,用中小火煮至汤汁浓稠;

1关火盛出即可

关火盛出即可。

注意事项

调料可根据个人口味自行调整;

沙茶酱味道香浓,酱质细腻,炒酱的时候需小火炒香。酱的味道比较鲜,略带回甜,用沙茶酱做的带鱼,老少皆宜

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