豆沙包通常是不好消化的。如果进食过多可能会导致患者出现不适症状。
豆沙包通常是用红豌豆，红小豆等豆类磨成粉，然后加入糖类制成的一种食物。其中含有大量的低聚糖，并且比较容易产气，会在人体的肠道中产生大量的气体，所以不容易被消化和吸收，还会对胃肠道造成一定的负担。如果进食过多可能会导致人体出现腹痛、腹胀、消化不良等症状，所以不建议一次性进食过多，以免对身体造成不良影响。尤其是对慢性胃炎，或者脾胃虚弱的人群，要少量进食，以免加重症状。
由于豆沙包中的含糖量比较高。对于糖尿病患者尽量避免使用，避免导致血糖出现明显的波动，从而加重病情。平时在饮食上要做到健康饮食，可以多进食清淡易消化的食物，比如小米粥、面条等。
