糖尿病不吃蛋黄能吃几个蛋 糖尿病不吃蛋黄能吃几个鸡蛋

糖尿病不吃蛋黄可以吃一到两个蛋，但一般一天吃一个就可以了，一周吃四到五个。

适当食用鸡蛋可以帮助身体补充蛋白质及其他营养元素，但是不可以摄入太多，吃一个就够了，太多了身体也无法吸收。

对于糖尿病患者来说，日常饮食中需要格外注意对营养的摄入量，最好是多吃新鲜蔬菜和水果，避免因吃了较多含有糖分的食物而导致血糖浓度不断升高。要注意主食量的控制，避免粥类以及高热量食物的摄入，适当增加蔬菜类食物的摄入，同时注意餐后1小时进行运动锻炼，至少半个小时以上，这样才可以降低餐后血糖。