日常生活中，女性保健按摩调养情志很重要，自我按摩保健也讲究技巧，今天小编为女性朋友们归纳总结了几种穴位按摩，能让你调养情志、远离失眠、蠕动胃肠。穴位按摩保健简便、直观、易行、显效。下面就一起来看看吧。一、推荐......

董洁拍的《金粉世家》让多少人爱上了那个清高孤傲的女孩子——冷清秋，，她的举手投足之间总是给人一种如百合花般美好的感觉董洁在圈中一直属于娇小纤瘦的类型，无论到哪都受到周围人的保护和疼爱。而肥胖似乎也......

无论对于哪个年龄层段的男性来说，助性一直都是永恒不变的话题，很多男性为了让自己的性能力变得更加强壮，不惜尝试一些偏方，这样一有不慎可是会毁了你一生的“性”福哦。以下，这健康有效的助性妙方告诉你，别听信偏方了。健康......

油性肌肤早晨清爽护理晚间面部按摩秋冬季节，皮肤的分泌机能逐渐下降，皮脂膜形成受到影响，因此，皮肤自身的保湿机能降低，感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分，推荐使用选择分子体积小......

4招让你拥有嫩白肌肤身体美白方法一：天然去角质法材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)。1、温水调匀绿豆粉。2、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。3、全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光......

康静波，主任医师，教授，海军总医院放疗科主任、伽玛刀中心主任。不论老小都要晒中医认为，晒太阳有三补，一补骨头，二补阳气，三补正气。晒太阳可促进体内维生素D的生成，有利于钙的吸收。对于小孩而言，晒太阳有利于生长发育;对于中......

受访专家：哈尔滨医科大学第四附属医院中医科主任于景献北京读者周女士咨询：我有慢性胃炎3年多了，吃完饭后总感觉胃胀，反酸水。朋友告诉我一个方子，可缓解胃病：取海螵蛸15克、浙贝母15克，各研成细末，过筛拌匀，每日3次，每次3~6克，......

三七粉是一种常见的保健中药，而卵巢囊肿是女性常见的生殖器官肿瘤，那么卵巢囊肿可以吃三七粉吗？卵巢囊肿可以吃三七粉吗卵巢囊肿可以吃三七粉。卵巢囊肿在中医上解释为痰湿过重、瘀堵而成的肿块，采用“软坚散结、活血化瘀......

受访专家：中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚烦热盗汗”指发热伴有心烦，或烦躁兼有闷热，且睡梦中容易出汗，常见于50岁左右的更年期女性。中医认为，当人体内阳气相对阴气更旺盛时会产生内热，可致烦热；热盛迫津外泄，则见......

宝宝发烧了，是要长牙了吗？宝宝长牙前后父母该注意什么？如何帮助宝宝做好牙齿保健？乳齿是否健全，将对宝宝带来一辈子的影响，本篇整理了宝宝长牙时的常见疑惑，以及从怀胎前到长牙后，该如何保健宝宝牙齿的重要观念。乳牙生长时间......

少白头是很多朋友都会有的,一般男生居多。现如今,男人的压力是非常的大的,没有健康的身体肯定是不行的,所以,为了我们的健康,如果有白头发的话,肯定是要多注意保养的,那你知道白头发究竟该怎么去除呢,感兴趣的朋友不......

牙齿正常情况下应是洁白坚硬的，不松动。如果出现牙齿不牢固现象可不要忽视了，要及时就医诊治，下面为大家介绍中医应对牙齿不牢固的妙方，一起来看看吧。应对牙齿松弛,中医有妙方：1)石斛绿茶饮(《食补与食疗》)：对肾气不足引......

受访专家：佛山市中医院主任中医师罗文峰□中医师禤影妍春节期间，孩子难以抵抗大餐的诱惑，很多出现不思饮食、脘满腹胀、嗳气口臭、恶心欲呕、大便秘结等脾胃损伤、食积内停的症状。中医认为，小儿“肝常不足，脾常有余”，春季......

为什么会骨质疏松骨质疏松是指单位体积内的骨组织量低于正常，有三种可能性：一是真骨质疏松。真骨质疏松是骨生成障碍的结果，以骨痛、骨弯曲和易骨折为特点。最常见的原凶是全身或局部活动太少造成的废用性骨质疏松;内分......

又是一年春季养生好时节，春季万物复苏，春暖花开，但是也是个疾病高发时节，各种病毒细菌格外活跃，诸如流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性出血热等传染病在这一时节容易流行爆发，所以在这个时节要提高警惕。那么在春季该如......

受访专家：中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚慢性胃炎指慢性胃黏膜炎性病变，病人常有上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、泛酸等症状。本病属中医“胃脘痛”范畴。脾胃为后天之本，治疗胃部疾病刻不容缓。在此，推荐一款......

受访专家：山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光山东读者谷先生咨询：我最近查体，发现得了右肾多发性结石，最大者约有黄豆粒大。朋友给我推荐了一个方子：取金钱草30克，海金沙15克，生鸡内金20克，石韦、瞿麦、冬葵子各10克，用水煎......

怀孕过程有将近十个月，这近三百天的日子里，妈妈要不生个小病很难。但是，如果感冒发烧，大家都说妈妈体温升得过高会严重影响胎儿，所以生病时都会急着用药。但药物会不会透过胎盘影响给婴儿呢？答案是肯定的。那么该如何自然降......

首先宝宝发生鼻塞，要仔细检查宝宝的鼻腔内有无分泌物堵塞。根据具体情况采取不同的办法。如果是有软痂堵在鼻腔，妈妈可以用棉球蘸温开水，轻轻将水滴入鼻腔，用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼，教给宝宝向外呼气。如果过小的宝宝，可以......

有的人平时饮食无辣不欢，再加上不健康的饮食习惯，就会造成许多口腔方面的问题，牙痛是常见的临床表现，那么快速止牙痛的小妙方是什么？快速止牙痛的小妙方缓解牙痛最有效、最快速的方法是去当地牙科医院的牙科和牙髓科。由于......