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土豆放一晚变黑还能吃吗

来源:悟养生    阅读: 6.23K 次
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土豆放一晚变黑正常情况下是还能吃的,但是不可以多吃。

土豆放一晚变黑还能吃吗

土豆放一晚变黑属于一种正常的生理现象,因为土豆中含有比较丰富的淀粉,而淀粉如果接触到空气中的二氧化碳容易发生氧化反应,导致土豆变黑,通常可以将表面的黑色物质切掉,用清水清洗之后食用,一般对身体的健康不会造成太大的影响,所以是可以吃的。

土豆中含有的营养物质比较丰富,适当食用可以给身体补充营养,但是需要注意一次性不可以吃太多,避免增加胃肠道压力,出现消化不良。

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