一般情况下，苦瓜酸菜汤的功效主要有清热解毒、开胃提神、降低血糖血脂、提高人体免疫力以及美容等。具体情况分析如下：1、清热解毒苦瓜的苦味来源于奎宁，能够抑制过度兴奋的体温中枢，还能抗疟疾，而使用苦瓜和酸菜制成的苦......

苦瓜是我们生活中常见的蔬菜，但是苦瓜一般比较苦，单独吃味道比较苦，那么苦瓜可以和芹菜炒吗？苦瓜和芹菜怎么炒？苦瓜可以和芹菜炒吗可以。苦瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钾、钠、钙、磷、镁、胡萝卜素、维生素C、......

苦瓜豆腐汤具有清热解毒，凉血解热，可以缓接天气干燥导致的体质燥热。食材主要食材：苦瓜1小条。其他食材：豆腐一块；虾米、枸杞、盐、高汤适量。做法步骤1.苦瓜洗净，对半切开，去内囊，切片。2.干锅烧热，将苦瓜片倒入其中，翻炒至变......

苦菜，味感甘中略带苦，可炒食或凉拌，与小肠炖汤对肠胃好。食材主要食材：苦菜1把。其他食材：小肠、食盐、生姜、调和油适量。做法步骤1.小肠洗干净放开水里焯一下。2.打结切段。3.生姜切片。4.小肠和生姜一起放高压锅里加清......

苦瓜虽然苦味很重，但是用来煲汤却是能很好的清热去火，但是很多人都不喜欢苦瓜的苦味，那么苦瓜煲汤怎么去苦味呢?苦瓜煲汤怎么去苦味1.苦瓜切了之后抓点盐腌一会，然后洗掉，苦味道就会被洗掉一部分。2.将切好的苦瓜先用热水......

苦瓜是一种常见的蔬菜，有些人觉得味道不好，不喜欢食用，其实苦瓜瘦肉汤味道鲜美，可以补充营养，清凉降火。食材主要食材：苦瓜250克。其他食材：猪瘦肉100克；盐、鸡精适量。做法步骤1、苦瓜洗净，对半切开，去瓤，切片状。2、干锅烧热，倒......

苦瓜是我们生活中常见的蔬菜，具有较高的营养价值以及食用价值，经常被人们用来煲汤喝，那么苦瓜熬什么汤好喝？苦瓜煲汤太苦怎么补救？苦瓜排骨汤材料：排骨、苦瓜、黄豆、食盐。做法：1、排骨洗净，剁块；苦瓜去皮洗净，切大块。2、黄豆......

苦瓜排骨汤做法简单，味道苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏日解暑的汤饮。食材主要食材：苦瓜1根。其他食材：猪骨700克；食盐5克；水适量；姜2片。做法步骤1.猪骨洗干净，沥水。苦瓜洗干净去籽去囊，切块。姜切片。备用。2.......

苦瓜和猪瘦肉都是我们生活中常见的食物，含有丰富的营养成分，通常可以用来煲汤食用，那么下面来看看苦瓜猪瘦肉汤的做法!食材猪瘦肉500克、苦瓜200克、适量食盐。做法步骤1.将猪瘦肉洗净，切成片；苦瓜洗净，去瓤切块，备用。2.将......

苦菜又叫苣荬菜，是常见的也才，即可做菜也可入药，有清热解毒的作用，今天教大家做一道苦菜南瓜汤食材主要食材：苦菜150克，南瓜50克。其他食材：乌梅10克。做法步骤1、取南瓜50克，去皮，切块后熬汤。2、水开后再将乌梅入锅。3、待熟......

菜瓜偏寒性，果肉清甜，还含有丰富的矿物质磷、钙、铁以及糖、柠檬酸、维生素A原、B族维生素、维生素C等，是最适合盛夏酷暑食用的菜肴之一。食材主要食材：菜瓜1根。其他食材：柿子椒适量、葱适量、豆瓣酱适量、芝麻适量、陈醋......

苦菜是一种多年生草本野菜，资源十分丰富。为菊科植物山苦荬的全草或根，食疗价值极高。食材主要食材：苦菜1把。其他食材：1斤大骨、6片生姜。做法步骤1.从1把干苦菜中挑出硬梗，然后去除。2.倒入热开水浸泡1个小时。3.然后再......

苦瓜炖排骨汤是适合夏季喝的解暑汤饮，虽然苦瓜的味道比较苦，但是只要掌握了方法，炖出来的汤还是很美味的，下面来看看苦瓜炖排骨汤喝有好处吗?苦瓜炖排骨汤喝有好处吗苦瓜炖排骨汤喝了是有一定的滋补作用的。排骨除含蛋白......

苦瓜和排骨一起炖汤食用，营养价值极高，还有很好的适量作用，非常适合于清热解毒，祛湿凉血，滋阴润燥，还能强健骨骼，但是有的人不是很喜欢苦瓜的苦味，那么苦瓜排骨汤怎么做不苦呢?苦瓜排骨汤怎么做不苦1.苦瓜切了之后抓点盐腌一......

天气越来越热，想着买些蔬菜来炖汤喝，正好超市里有新鲜的苦瓜，打算买两根来煲汤，那么苦瓜煲汤喝会有什么功效作用呢？清热消暑苦瓜从食性上看是寒性的食物，合理的用苦瓜来煲汤食用，能有效地清除体内的热气，从而起到清热消暑的作......

苦瓜，是生活中比较常见的一种蔬菜，经常用来煲汤、烹饪食用，就是不知道苦瓜煲汤有几种做法？另外，苦瓜囊可以煲汤吗？鲫鱼苦瓜汤食材：鲫鱼2条，苦瓜1根，盐适量，做法：1、清洗干净苦瓜，去除苦囊，切成大块。2、同样洗净鲫鱼，猛火煎一下。3......

苦瓜是一种营养价值很高的食材，很多人在生活中都会用苦瓜来煮汤喝，那苦瓜汤要怎么煮菜不会苦呢？苦瓜汤怎么煮不会苦挖去瓜瓤以及焯水。1、挖去瓜瓤：瓜瓤是整根苦瓜中比较苦的部位，在煮苦瓜汤之前需要先将苦瓜中白色的瓜瓤......

苦瓜、百合和芹菜都是日常生活中经常食用的蔬菜，食用具有平肝明目、降压降脂的作用。食材主要食材：苦瓜1小条。其他食材：芹菜100克；百合20克；莲子一小把；清汤500克；盐、鸡精、糖适量。做法步骤1、莲子洗净，浸泡2个小时，百合洗......

苦菜又叫苣荬菜，具有十分高的药用价值，苦菜具有消炎降压的作用，苦菜汤也成为人们日常食用的保健汤品，今天为大家介绍一道苦菜酸辣汤。食材主要食材：苦菜200克，香菜10克。其他食材：姜3克，盐3克，味精2克，白砂糖3克，料酒2克，白醋15克......

苦瓜清热解毒，最适合夏天吃，但是很多觉得太苦，那么苦瓜凉菜怎么做不苦？苦瓜凉菜怎么做不苦方法一开水中略煮半分钟,捞出来放在冰水里浸凉。这个过程有助于保持爽脆口感以及碧绿的色泽。先放糖和芝麻油拌,再放少少的醋、酱......