秋天季节的时候，由于天气冷的原因，不会怎么运动，脂肪堆积的比较快，那么秋冬减肥吃什么食物比较好呢？下面就一起来看看吧！鸡蛋冬天改变饮食结构的第一点就是适当多吃一些蛋白质。因为蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发......

秋冬温差大、紫外线强，肌肤就会缺水，进而引起一系列皮肤问题。我们应该如何处理这些皮肤的异常情况呢，西安交通大学医学院附属第一医院皮肤性病科主任牟宽厚为您提供了一些小建议。皮肤瘙痒，警惕荨麻疹到了秋冬季节，很多人......

秋冬进补吃什么最好？秋冬时节天气凉爽，正是进补的最佳时节，多吃一些对身体健康有利的食物，可能远离多种疾病，下面为大家介绍秋冬进补吃什么最好。山药1、滋补健脾山药富含蛋白质、维生素及淀粉酶、多酚氧化酶，具有补脾肾、......

红薯是秋冬天的应季食物，最近红薯也开始上市了。红薯是不少人都喜欢的食物，既健康又美味，不仅强健脾胃，清血延寿，而且口感松香软糯，香甜流蜜。红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠军菜”。因为红薯本身含有......

在秋冬季节，我们的皮肤总是会感觉特别的干燥，紧绷，其实这种情况可以通过调整饮食来进行改善，那么干燥皮肤吃什么东西好？在秋冬季节，我们的皮肤总是会感觉特别的干燥，紧绷，其实这种情况可以通过调整饮食来进行改善，那么干燥皮肤......

秋冬季节，越来越多人晚上会泡个脚再睡觉除了有助睡眠外，只要加点这些，还能逼出体内湿气！秋冬用什么泡脚好1：生姜泡脚，预防流感手脚冰凉。1、预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强......

严冬季节室内外温度差异大，血管易急速扩张收缩，造成中风比例增加，主要是脑部血管阻塞或爆裂所致，脑组织得不到充分养份和氧气，受影响的神经细胞坏死，产生各种神经症状与现象。中风主因是吸烟、血压高、血管硬化、血内胆固醇......

在日常生活中，人们常说眼睛是心灵的窗户，但是其实嘴唇对于我们的面容来说，也是非常重要的一个部门。饱满、色泽健康的嘴唇可以为你的颜值加分，而干燥、脱皮的嘴唇则会大大减分。嘴唇干燥如何缓解?今天小编就来告诉大家具......

秋冬季节气候干燥，除了皮肤变得干燥外，眼睛也容易出现干涩现象。近日一则街采视频显示，不少人用眼过度成常态，而他们中的很多人可能患上了干眼症而不自知。其实，干眼症离我们并不远。刘祖国《干眼》一书数据显示，我国视频终......

过了艳阳高照的夏日，许多女性对于防晒就不是那么热衷了，如果让防晒产品跟着沉睡化妆包,你会发现过完一个冬天之后，皮肤不但没有变白反而更黑了。其实，秋冬也同样需要防晒，因为夏天已经过去，但由于空气澄澈，冬天阳光中紫外线......

前言：2016年，世界卫生组织发布《银屑病全球报告》，将牛皮癣列为21世纪人类十大顽症之一。目前，全球牛皮癣患者已超过1.25亿，仅在中国，牛皮癣患者就高达1000万人。随着社会竞争日益加剧，生活压力、工作压力越来越大，睡眠质量越......

天气逐渐变凉，很多白领因为平常坐多运动少，血液循环不好，容易有手脚冰凉、面色苍白等症状，如果想要血气好，手脚暖和，可每天晚上用热水泡泡脚，缓解一天疲劳的同时又能改善足部末梢的血液循环。1、姜水泡脚驱寒生姜特有的“姜......

秋高气爽，民众纷纷出外运动或踏青，但别被紫外线给骗了，防晒是不分四季的，在从事各项运动前，可得要做好防晒，以免做完运动后皮肤晒伤或晒黑；皮肤科医师提醒，尤其是要去户外运动的朋友，因为会流汗，一定要记得每两小时就要补充防晒......

专家小传周俊波，南京市中西医结合医院口腔科主任，南京中西医结合学会、江苏省外治法研究中心口腔疾病诊疗专家近日，各大医院的门诊接诊的口腔溃疡患者多了不少。为此，南京市中西医结合医院口腔科周俊波主任举办了一场主题......

到目前为止，离立冬已经过去了十多天，这代表着我们正在向秋天挥别，向冬天迈进，而随着天气的逐渐转冷，很多白癜风患者的白斑正在逐渐的趋于稳定，白斑的颜色也在逐渐的减淡，再之衣物的遮盖，让很多患者都误以为白斑在逐渐的好转。......

秋冬季节人体免疫力降低，容易引发感冒、咳嗽、鼻炎，手脚冰凉，虽然不是大病，但是遭罪！教你几招，轻松搞定它们，省的家人遭罪！秋冬生病吃什么好风寒感冒：生姜生姜除了驱寒，还可以搞定风寒感冒，痰多咳嗽。具体用法：1、风寒感冒：带须葱......

随着天气转凉，秋冬季节是人体抵抗力最差的季节。气温也是一天比一天冷，让很多体虚的女性同胞渐渐出现不适的情况比如手脚冰凉、气色不佳、精神不佳等症状时有发生，这是典型的气血不足表现，秋冬是进补的最佳时期，通过饮食，一......

中医认为，冬季寒冷的气候，是为寒邪，也是阴邪。因此，冬季人体为抵御严寒，需要储存更多的能量和营养物质。此外，冬季还被公认为是极好的进补季节。秋冬吃什么才能补肾1黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等......

白癜风的出现给许多心理学家带来了很多恐惧。许多人对白癜风了解不多。他们只知道白癜风的某些症状或某些疾病因素。实际上，您对疾病仍然有很多不了解的地方。白癜风可对患者造成很大伤害，会影响到患者的情绪，患者的生活......

秋冬季是病毒性脑炎的高发季节，有的患者忽视病毒性脑炎，错过最佳治疗时间，出现病危症状。一名罕见的病毒性脑炎病危患者于9月末出现发热、头痛、乏力等症状，后病情逐渐恶化，出现高热、昏迷、抽搐等症状。经医院检查会诊，确......