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有关秋冬的养生文章
秋冬时节喝这几款茶最养生
品茶是一种有艺术的事情,但是不是说每个人都回去茶馆去品茶。很多人会在自己的家里品茶,而且目的也不是为了聊天用的,很多朋友都是为了养生所以才选择喝茶的。那么秋季都有哪些养生的茶呢?跟着小编一起去看下吧!1、【铁......
2016-12-11
秋冬季节易得口腔溃疡 预防要做到四个多
专家小传周俊波,南京市中西医结合医院口腔科主任,南京中西医结合学会、江苏省外治法研究中心口腔疾病诊疗专家近日,各大医院的门诊接诊的口腔溃疡患者多了不少。为此,南京市中西医结合医院口腔科周俊波主任举办了一场主题......
2017-02-10
贵州遵义“铁路菜市” 秋冬交替吃什么菜最养生
众所周知,居民正常买菜都是到菜市场去,大部分菜市场是专门划出的区域,也有一些水上菜市场,近日,贵州遵义又出现了一种新的菜市场“铁路菜市场”,许多人都新鲜,铁路在市场长什么样呢?遵义“铁路菜市”位于贵州省遵义市红花岗......
2016-12-22
食疗止咳方法有哪些 秋冬止咳润肺的13种方子
秋冬季,因为干燥的原因,很多人都会咳嗽,要知道咳嗽之初,最适合用食疗的方法来治疗。下面就为大家介绍13种食疗止咳方法。食疗止咳方法有哪些01川贝雪梨汤材料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。做法:①雪梨洗净削皮切开去核掏空,成......
2018-09-02
秋冬预防心脏病突发生活护理“八忌”
肖明第,曾任中国医学科学院心血管病研究所、北京阜外心血管病医院外科住院医师、主治医师、副主任医师、科副主任、科主任、研究室主任。随着冷空气的到来,南方也开始逐渐步入秋天,天气逐渐变冷,温差变化大,气温下降使人体......
2017-08-01
秋冬吃柚子有什么好处 这些千瓦要注意了
秋冬季节,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题开始困扰着人们,有个专属冬季的水果就能帮你解决上述的所有问题,那就是柚子。柚子的好处吃柚子能去肠胃恶气,止咳化痰。除了直接吃,还可以做成柚子茶,能够起到美容的作用,是一种......
2017-10-03
秋冬如何养阴 秋冬养生最重要的事
秋冬之时,万物敛藏,人体也应顺应自然,使精气内聚,从而抗病延年。明代医学家张景岳指出,“有秋冬不能养阴者,以致春夏多患火证。”秋冬该如何来养阴1.生活规律,尤其要主要夜间睡眠逐渐增加。秋冬之际,人体阳气逐渐从皮肤肢节,走......
2019-03-30
秋冬季节该如何预防牛皮癣
秋冬季天气寒冷,并且大家都会减少皮肤的清洁,所以秋冬季节是多种皮肤疾病的高发季节,同样的牛皮癣也具有明显的季节性,大多患者秋冬季病情复发或加重,因此需要做好牛皮癣秋冬季护理工作,那么,秋冬季牛皮癣如何预防症......
2018-12-29
秋冬季节吃百合竟有这九大好处
步入秋季后因为干燥的天气,很多人会出现口干、咳嗽的症状,所以我们此时应该吃些具有润肺止咳功效的食物,百合就是不二之选,味道清香,可以用来炒菜、熬粥、煲汤等等。并且可以起到润肺止咳的功效,是秋季滋补的佳品。那么百合......
2017-07-02
秋冬季节开窗通风很重要
炎热的夏天已经过去了,现在已经是深秋了。随着气温的不断下降,感冒的朋友越来越多。风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。很多会和小编遇到同样的情况,怕冷就不愿意出门,谁知道总是呆在门窗紧闭的室内,结果没着凉,却闷......
2017-01-19
秋冬吃羊肉要注意什么 男人常吃羊肉有什么好处
羊肉在秋冬时节是非常受欢迎的,但是吃羊肉的禁忌你都了解吗?今天就来给大家盘点一下吃羊肉的几个注意事项,下面一起来学习下吧。秋冬吃羊肉要注意什么吃羊肉不宜喝茶在气温下降的时候约上家人、朋友去吃个羊肉火锅是个非......
2018-01-05
秋冬煮水果吃 排毒养颜助消化
水果种类繁多,而且吃水果对人身体有诸多益处。特别是在夏季,是水果的畅销季节,炎热的天气来一颗清凉的果子别提有多美了。可是到了秋冬季节,水果吃进肚子里总感觉凉凉的,肠胃不好的朋友甚至会拉肚子。那在寒冷的秋冬特别想......
2019-05-04
秋冬吃羊肉有什么好处 羊肉怎么吃好
与其它肉类食品相比,羊肉堪称绿色食品,羊生长在大草原,远离污染。羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少,常吃羊肉可益气补虚,增强御寒能力。羊肉质细嫩,容易消化吸收,也因此羊肉是补养身体的最佳选择。秋冬吃羊肉有什么好处秋天吃......
2016-05-27
秋冬需严防H7N9卷土重来 应避免直接接触活禽
秋冬季节低温来袭,H7N9病毒再次“现身”。日前,浙江省卫生厅通报,浙江新增一例H7N9禽流感病例。至此,浙江省今年下半年以来共报告3例人感染H7N9禽流感病例。而在此前不久,广东省也确诊一例人感染H7N9禽流感病例。专家指出,......
2016-06-11
照着这样做让你在秋冬里健胃又养脾
过了夏天的大吃大喝熬夜放肆,进入秋天的你是时候好好理一下你的脾胃了。中医认为脾胃不分家,养胃的同时把脾也注意养一下,会有事半功倍的效果。脾与胃是人体的主要消化器官,表里关系。胃主受纳、脾主运化,二者相互协调,分工......
2016-09-24
秋冬大雾天养生经
受访专家:南京市中西医结合医院肺病科主任李芳每逢秋冬季节,总有些天被大雾甚至雾霾笼罩。常言道:“秋冬毒雾杀人刀。”虽然有些夸张,但也反映了大雾天对健康的影响,容易诱发咽喉炎、结膜炎,还会给肺带来负担。本期,......
2018-01-03
秋冬季节身体乏力怎么办?
秋冬季节寒冷而干燥,很多朋友在这个季节觉得四肢也伸不开,整个人都处于乏力的状态,特别是早晨起床的时候,头晕脑胀的情况时有发生。这些问题的出现究竟是因为什么呢?其实这主要是体内存在湿气的原因。湿气一定要注意我们......
2019-06-11
在秋冬季节治疗的优势是什么?
到目前为止,离立冬已经过去了十多天,这代表着我们正在向秋天挥别,向冬天迈进,而随着天气的逐渐转冷,很多白癜风患者的白斑正在逐渐的趋于稳定,白斑的颜色也在逐渐的减淡,再之衣物的遮盖,让很多患者都误以为白斑在逐渐的好转。......
2019-11-21
吃红薯有什么好处 秋冬吃红薯注意事项
随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命!如何才能解决这个问题?可以通过吃红薯解决!吃红薯有什么好处清除血管斑块、防止动......
2018-10-25
警惕秋冬眼睛干涩,切莫滥用眼药水“解渴”
秋冬季节气候干燥,除了皮肤变得干燥外,眼睛也容易出现干涩现象。近日一则街采视频显示,不少人用眼过度成常态,而他们中的很多人可能患上了干眼症而不自知。其实,干眼症离我们并不远。刘祖国《干眼》一书数据显示,我国视频终......
2019-11-29
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