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有关焖藕的养生文章
时令鲜蔬清淡进补—营养焖藕
食材白莲藕两节在一个较大容器内配好料汁,葱末、姜末、海米、木耳、盐、糖、味极鲜、白醋、香油放入碗中,,搅拌均匀莲藕去皮,直切为半公分厚的片状锅内放水烧沸,下入切好的藕片,不盖锅盖,大约焯水1分钟即捞出,放入提前调好的......
2023-10-17
红焖娃娃鱼
娃娃鱼营养价值极高,味道鲜美,不管什么做法都很好吃,那么,红焖娃娃鱼的做法是什么呢?食材主要食材:娃娃鱼500克。其他食材:冬笋150克、熟猪油50克、料酒25克、白糖10克、水淀粉30克、葱段20克、蒜瓣20克、姜片10克、食盐10克......
2016-05-15
油焖茄子怎么做好吃 油焖茄子有什么营养
茄子的吃法很多,一般大家都会选择清蒸,红烧,或是做烧烤食物来吃,而除了这些吃法意外,油焖茄子也是不错的吃法,口感非常好,那么油焖茄子怎么做好吃呢?油焖茄子怎么做好吃茄子洗干净,切成花刀,放到水中浸泡一段时间后备用,在锅中......
2019-11-16
豆角焖面做法 豆角焖面怎么做好吃
豆角焖面是一道非常常见的家常菜肴,在制作的过程当中,主要利用水蒸气的高温,将面条和豆角快速焖熟,它的制作方法十分的简单,只要轻松一学,就能够掌握其中的技巧,下面我们就来了解一下豆角焖面做法。豆角焖面做法做法一:原料:豆......
2023-10-18
开胃菜焖芥菜丝
食材芥菜头1000g油适量盐适量葱姜适量五香粉适量新鲜的芥菜头洗净切细丝撒上盐腌制30分钟至1小时挤出水分挤出来的汤汁留着备用炒锅加入适量的油爆香葱姜和五香粉加入芥菜丝翻炒炒熟后关小火立即装瓶,塞满压实乘热将挤......
2023-10-17
花生油焖大虾
油焖大虾是许多人都爱吃的一道菜,用花生油来做油焖大虾会更加鲜香可口,那么花生油焖大虾怎么做呢?食材主要食材:花生油50克。其他食材:青虾500克,葱、姜、白糖、醋、生抽、料酒、盐适量。做法步骤1.用干净的剪刀剪去虾枪、......
2016-10-12
焖羊肉怎么做才好吃 焖羊肉有什么营养
羊肉的肉质细嫩,所含的营养成分也很丰富,容易被身体消化吸收,它的做法有很多,红烧,爆炒,焖煮等等,下面就来看看焖羊肉怎么做才好吃。焖羊肉怎么做才好吃准备一些羊后腿肉,一些干辣椒,辣酱,白萝卜,胡萝卜,桂皮,大料,白胡椒粉,枸杞,鸡精......
2019-11-16
红焖羊肉的做法 红焖羊肉怎么做好吃
红焖羊肉是河南新乡特色美食,由豫菜名厨结合蜀中火锅及北京涮锅特色创制,曾一度风靡京城。下面我们就来说说红焖羊肉的做法。红焖羊肉的做法做法一:食材:羊肉、枣、白萝卜、土豆、枸杞子、食盐、姜、蒜、香料粉50克,辣椒、......
2023-10-18
黄豆焖猪碲怎么做——黄豆焖猪碲
食材黄豆100克猪碲半只桂皮1块老抽3茶匙香叶3块生抽4茶匙八角3个冰糖10克葱2根姜3片清水200ML盐适量料酒1茶匙准备好食材黄豆浸泡5小时姜洗净切片、葱洗净切段、桂皮、香叶、八角洗净备用猪碲皮用刀刮几下,去掉一些脏......
2023-10-17
焖烧壶煮银耳要多久 焖烧壶可以做什么美食
焖烧壶用来煮食物不但熟的很快,而且保温时间也很久,很适合用来做汤品或是烧米饭,那么焖烧壶煮银耳要多久呢?焖烧壶煮银耳要多久准备好水和银耳,直接放入锅中煮开,等到煮开之后就可以加入辅料,主要是放入百合,枸杞,莲子,还可以......
2019-12-09
焖刀鱼
刀鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。下面推荐一款焖刀鱼。食材主要食材:刀鱼1条。其他食材:油适量、盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、桂皮......
2016-07-21
螺蛳粉可以焖饭吗 螺蛳粉焖饭的做法
螺蛳粉是生活中常见的一种特色小吃,口感酸爽,很多人喜欢吃,但最近很多把螺蛳粉用来焖饭吃,那么螺蛳粉可以焖饭吗?螺蛳粉焖饭的做法是什么?螺蛳粉可以焖饭吗可以。螺蛳粉是广西柳州市的特色小吃之一,有着独特的汤料,而汤料主要......
2021-02-06
香菇焖鸡怎么做
食材鸡腿两只木耳适量香菇适量小红椒四个蒜瓣四个1把鸡肉切小块洗净,加料酒腌制把鸡肉切小块洗净,加料酒腌制。干木耳提前一晚上泡发,除去小蒂,干香菇或者新鲜香菇泡好,蒂与菇分开。切几个小红椒,切一些长条状的蒜瓣备用。2......
2023-10-17
焖烧杯能放冰箱吗 焖烧杯可以焖米饭吗
焖烧杯可以用来保温和烹饪食物,成为了很多办公室人群的带饭神器,那焖烧杯能够放冰箱吗?焖烧杯又能不能焖米饭呢?让我们一起来看看吧。焖烧杯能放冰箱吗可以。焖烧杯是可以放入冰箱中的,但是焖烧杯的保温效果较好,就算将其放......
2020-07-28
芋头焖饭的做法
食材芋头150g猪肉50g米饭300g青椒一个盐少许红椒一个味精少许酱油少许食用油适量辣椒油适量青红椒洗净切粒,猪肉切丁,芋头去皮洗净切片备用(芋头很滑,切的时候一定要小心)。锅中放油烧热,放一点辣椒油,放入芋头片翻炒至8分熟......
2023-10-17
焖面怎么做简单又好吃 焖面怎么和面最好
焖面是北方的一种传统美食,味道爽滑可口,而且可以搭配很多食材一起吃,适量的食用还可以很好的补充营养,那么焖面怎么做简单又好吃呢?焖面怎么做简单又好吃豆角焖面将新鲜的豆角洗干净之后,去掉丝,然后切成小段放在一边备用,......
2019-11-16
如何焖老南瓜
食材老南瓜半个油适量酱油适量盐适量先把南瓜削皮,老南瓜的皮很硬,要用锋利一点的刀削皮。把老南瓜的南瓜子掏出来,把削好的皮的南瓜切成小块。锅里放油,把切好的南瓜放进锅里加入盐、酱油翻炒均匀。一般酱油、盐都是在菜......
2023-10-17
黄焖鸡的做法 黄焖鸡怎么做好吃
黄焖鸡是广西的一道风味菜肴,主要食材是鸡肉,多采用三黄鸡。配以木耳、香菇等焖制而成,味道非常鲜美。那么黄焖鸡怎么做呢?下面为大家介绍黄焖鸡的做法。黄焖鸡的做法做法一:食材:一只鸡、黄酒、鸡精、姜片、葱花、盐、酱油......
2023-10-08
螺蛳粉焖饭的做法 螺蛳粉焖饭健康吗
最近很多博主在推螺蛳粉焖饭,说是口感很好,很多人喜欢吃,在网上流行了起来,那么螺蛳粉焖饭的做法?螺蛳粉焖饭健康吗?螺蛳粉焖饭的做法螺蛳粉焖饭其实不是说螺蛳粉和米饭一起煮,而是将螺蛳粉配料在煮饭的时候加上去,和米饭一起......
2021-02-06
粽子煮熟后到底焖不焖 煮完粽子多久捞出
我们都知道,粽子是非常好吃的食物,很多人特别喜欢吃粽子,煮粽子也是技术活,那么粽子煮熟后到底焖不焖?煮完粽子多久捞出呢?粽子煮熟后到底焖不焖可以焖段时间,那样会更加入味。煮粽子一定要水沸腾以后才落粽子,水需要浸过粽面......
2018-09-19
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