哺乳期间最怕积奶了，是非常疼痛的，积奶严重会导致宝宝无法正常吸吮。所以在哺乳期间要保持正确的睡姿，避免压成乳房造成积奶。一旦发现有硬块，及时的进行处理。那么积奶了有硬块怎么办？
积奶有硬块怎么办
一、热敷。用毛巾在开水中浸湿，趁毛巾热时把肿块和乳头全部捂上，捂热毛巾时先轻轻的按揉一下，软化肿块。
二、按摩。拿下毛巾后按摩，用中指、食指和无名指的指肚一起用力的按揉硬块的部位，这时硬块部位可能仍然很硬，不要紧再继续按揉。
三、梳理。用手指沿硬块的方向向乳头方向梳理或用梳子梳理，但梳子不如手，能够明确的感觉到硬块的变化，建议用手进行梳理，能更好的掌握力度。
四、重复热敷、按摩和梳理。疏通几分钟后再重复用热毛巾捂，伴随着按摩。热敷、按摩、梳理，疏通半个小时。
五、宝宝吸奶。最后一遍热敷后，把乳头洗干净，让宝宝吸奶。宝宝吸一会后，不通的乳腺会慢慢的畅通。
母乳是宝宝最健康的粮仓。如果哺乳期间生气和压抑，都可能造成回奶，所以妈妈们要保持一颗愉快的心情，这样宝宝才能吃到有营养的奶水。不能因为上班而放弃母乳喂养。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
