去买活虾的时候，发现竹节虾和基围虾这两种是卖的比较好的，那么竹节虾和基围虾买哪种会更好一些呢？
各有各的好。
竹节虾又称日本对虾，其虾的含肉率为39.21%，蛋白质和脂肪含量分别为17.74%和2.08%，其中脂肪的不饱和脂肪酸含量占脂肪酸总量的64.04%，有较高的食用价值与保健作用。
而基围虾一般指刀额新对虾，俗称沙虾、泥虾，其虾具有壳薄体肥、出肉率高、肉嫩并带有海鲜味特点，较普通对虾和罗氏沼虾更适口，而且基围虾离水存活时间较长，远离产地也可以吃到活虾，是经济效益很高的淡水养殖虾。
竹节虾和基围虾两者各有各的优势，因此在选择上看个人的饮食习惯购买即可。
建议热水下锅。
基围虾如果用煮的方式食用的话建议用热水下锅，这样基围虾快手热均匀，熟的时间也会更快，耗时时间短，基围虾失水较少，肉质更为鲜嫩；如果用冷水煮基围虾，不仅水分流失多，虾肉变老，影响基围虾的口感，还有可能存在正常烹饪时间里基围虾外面熟了里面没熟的情况。
5分钟即可。
基围虾壳薄体肥，肉质鲜嫩并带有海鲜味，因此不需要过长时间烹饪就能熟，一般在水煮沸之后下锅煮5分钟左右就可以捞出来吃了，因为基围虾不能煮太久，煮太久肉质变老吃起来口感不好，但是煮的时间过短又起不到杀菌效果，所以热水下锅煮5分钟就可以吃了。
1.准备基围虾500克，适量酱油、盐、香油、香葱、辣椒、生姜、花生油。
2.将虾洗净，辣椒切丝后下碟备用，开火倒油，油热后浇在辣椒丝上，再加酱油、香油、葱丝、姜末、盐拌匀。
3.倒水烧开，水沸腾后放入虾焯至熟时即可捞起，控水后放入碗中，同时上味碟，撒上椒盐即可。
