核心功效：
美白肌肤、提神醒脑、抑制细菌、减肥瘦身
简介：
青柑茶是两个成分，茶叶常用普洱茶，以及青柑皮。青柑皮在中医里边叫陈皮或者青皮，青柑茶用陈皮，广东可能还用新会陈皮，道理是一样的。
青柑茶的功效与作用
1、美白肌肤
青柑普洱茶中具有非常多柑橘酸以及柠檬烯等营养成分，对于加速人体肌肤的新陈代谢具有很好的功效与作用，在美白肌肤以及细腻肌肤方面具有一定的好处。
2、提神醒脑
青柑果皮当中含有酚酸，它有杀菌的作用，还能够醒脑提神、清热解火，对女性来说效果很好。它可以减少疲劳，冲泡也是比较方便的，平时可以随时冲泡，缓解工作的疲劳。
3、抑制细菌
青柑普洱茶中因为具有大量的桔皮素，而这种营养素具有抵抗细菌，甚至可以抑制肿瘤细胞生成的功效与作用，家伙桑青柑普洱茶中含有柑橘类特有的柠檬苦素，可以更加具有增强人体抗病能力的作用。
4、减肥瘦身
青柑以及普洱茶这两者都是富含多种抗氧化剂，加上与咖啡碱以及茶碱的共同作用下，可以起到有效溶解脂肪的功效与作用，近年来，很多的科学家也在青柑普洱茶中提取到了辛弗林这一物质，这一种物质经常会出现在减肥茶中，因此青柑普洱茶所可以起到减肥瘦身塑形功效是非常出众的。
适宜人群：
适宜长期抽烟、肠胃滞气者。
禁忌人群：
便秘的人，胃酸过多或胃溃疡的人。
注意事项：
1、青柑茶最好可以随泡随饮，注意不要饮用隔夜的青柑茶，泡的时间长了就会导致茶色变浑，保健效果也会降低；另外，也注意不要使用保温杯饮用青柑茶。
2、青柑普洱适合等到水不烫口的时候在饮用，不适合趁烫的时候饮用。饮用青柑普洱的最佳温度应该控制在不超过60摄氏度，很多人喜欢饮用冷普洱茶，但这对自身的脾胃没有好处，否则会出现副作用。
