46岁血压多少为正常值 46岁血压正常值是多少

来源：悟养生阅读: 1.09W 次

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血压是指血液在血管内流动时，作用于单位面积血管壁的侧压力，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。那么46岁血压多少为正常值？

46岁血压多少为正常值

一个正常人的收缩压是140-90，舒张压是90的60。只要在这个范围内，都是正常的。正常情况下，46岁的血压应该在120~140高压和80~90低压之间。如果检查出血压偏高，应该使用药物来帮助控制血压。平时饮食要低盐低脂，多运动少吃辛辣油腻的食物可以降低高血压的概率。

高血压的诊断要求在不同的日子测三次或三次以上的血压都超过正常范围，才能称为高血压。如果高压小于90mmHg，低压小于60mmHg，就是低血压。同时划分了正常血压范围。高压在120-139mmHg之间，低压在80-89mmHg之间，属于正常高值，要警惕。如果高血压在120mmHg以下，低血压在80mmHg以下，则属于理想血压的正常范围。