翻白草是自然界中常见的野生草本植物，也是很多人最喜欢吃的一种野生蔬菜，其实它也是一种中药材，这种植物的全草都能入药，人们把它收集以后晒干还能用来泡水喝，那么大家对于翻白草泡水喝的功效了解多少呢？一起来了解一下吧。
翻白草泡水喝的功效
1.止咳平喘
人们用翻白草泡水喝能止咳平喘，它能入肺经，而且性质寒凉，能缓解肺燥肺热也能让人类咳嗽，气喘的症状很快减轻。
2.抗炎抗病毒
翻白草泡水喝能让人体吸收丰富营养，它含有的天然活性成分和多种维生素以及氨基酸等营养物质都能被人体尽快吸收和利用，它们能促进人体内毒素代谢，并能增强人体的抗病毒能力，平时经常用它泡水喝，能阻止多种炎症和病毒性疾病发生。
3.预防上火
翻白草是一种性质寒凉的中药，人们用它泡水喝能清热解毒预防上火，它特别适合那些热性体质或肝火过旺的人群服用。平时人们出现口舌生疮，咽喉肿痛或牙龈肿痛，等不适症状后，即使用翻白草泡水喝，还能让症状好转，能让肿痛症状很快减轻。
4.凉血止血
翻白草是一种凉血止血的中药材，人们用它泡水喝，能防止身体因血热而出现疾病，同时也能让人们出现的吐血和便血以及咳血等症很快减轻，它的止血功效也特别明显。
5.维持肠道健康
人们多用翻白草泡水喝还能维持肠道健康，因为它含有的药用成分能消灭人类肠道中的痢疾杆菌和大肠杆菌，并能修复受损的肠道黏膜，可维持肠道健康，另外人们在用翻白草泡水喝以后还能维持肠道菌群平衡，可防止肠道功能紊乱，也能减少腹泻痢疾等疾病的发生。
上面就是为大家介绍的翻白草泡水喝的功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
