脚上起红斑不痛不痒可能由接触性皮炎、过敏性紫癜、玫瑰糠疹等疾病引起。多数患者可能是由于过敏引起接触性皮炎所导致的红斑症状，但如果此时炎症程度较轻且患者自身尚能耐受，则不会出现疼痛、瘙痒症状。由真菌感染引起花斑癣；由于受强热、运动受热等原因引起荨麻疹，也会出现红斑，但不痛不痒的症状。
1、接触性皮炎
脚部接触某些刺激的致敏东西，如皮毛等，可能出现红斑反应，伴或不伴瘙痒。首要治疗措施是找出过敏原因，避免再次接触该种物质；应尽量减少局部刺激。避免搔抓，不宜用热水烫洗，避免强烈日光或热风刺激。症状严重可内服抗组胺类药物，如赛庚啶、苯海拉明等缓解症状。
2、过敏性紫癜
过敏性紫癜是免疫球蛋白A、免疫复合物介导的累及毛细血管及毛细血管后静脉的白细胞碎裂性血管炎，可表现为淤点、红斑等皮损。对于急性期患者，需卧床休息，避免剧烈体力活动，同时积极寻找诱因，去除诱发因素。可使用芦丁、维生素C、泼尼松等药物，降低血管通透性，增加血管抵抗力，缓解症状。
3、玫瑰糠疹
是一种常见的炎症性自限性皮肤疾病。典型症状表现为大小不一、数目不等的圆形和椭圆形淡红斑伴少量鳞屑。避免搔抓患处，避免局部摩擦等各种刺激，避免食用刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡及其他容易引起过敏的食物和药物。可外用炉甘石洗剂，口服泼尼松、苯海拉明等疾病治疗。日常生活中，均衡饮食，保证蛋白质、维生素的摄入。明确致敏原，避免接触海鲜、皮毛等易过敏物质。出现严重红斑，症状持续或伴瘙痒等，建议及时就医，规范治疗。
