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吃完西瓜可以吃鱼吗

来源:悟养生    阅读: 1.63W 次
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通常情况下,吃完西瓜不可以吃鱼。

吃完西瓜可以吃鱼吗

西瓜中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,适量食用可以给机体补充多种营养物质,食用西瓜也可以起到促进胃肠消化、解暑生津、辅助利尿消肿等功效。鱼中含有丰富的叶酸、维生素C等营养物质,适量食用有助于增强人体免疫力与抵抗力,且吃鱼可以起到滋补健胃、止咳下气、促进生长发育等功效。但吃完西瓜后不可以食用鱼,以免西瓜中的维生素C与鱼中的蛋白质发生食物反应,导致患者出现腹泻、腹胀等不适现象,不利于人体健康。

建议患者在吃完西瓜后一个小时左右再吃鱼,以免身体出现不适状况。注意西瓜属于生冷食物,脾胃虚弱的患者不宜食用,以免患者的病情加重。且处于经期的女性不宜食用西瓜,以免出现腹痛、腹泻等不适现象。

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