在日常生活中常常会接触一些跟铬有关的东西，比如制革废水、铬渣等，给身体健康带来影响，铬超标对人身体的危害？
铬超标对人身体的危害
铬过量的铬会对人体的各个系统造成损害。如果体内铬因长期接触铬而超标，就会出现皮肤过敏和溃疡，还会出现鼻腔炎症和坏死，甚至导致肺癌的发生。
目前没有有效的治疗铬中毒的方法，但是稍微过量的铬，比如一年吃一次或两次皮胶囊的人，可以通过饮食排出体外。多吃含草酸盐的菠菜或含植酸盐的谷物，可以促进铬的分解和排泄，以及白面粉和糖等高碳水化合物食物。
平时多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。多喝些热水，有助于促进体内的新陈代谢。适当的增加一些体育锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力。饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果，要注意远离污染的环境，如果出现了中毒的情况，应尽快到医院就诊，以免造成进一步的损伤。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
