一般情况下，晚上睡觉身体酸软难受可能是过度疲劳、缺钙、病毒性感冒、贫血、高血压等引起的，应根据病因进行治疗。具体分析如下：
1、过度疲劳
如果白天做了剧烈运动或是重体力活，就会导致全身肌肉中积累了很多的乳酸，从而导致全身酸胀、无力。可以进行按摩、局部热敷的方式来改善，建议平时劳逸结合，尽量避免过度劳累。
2、缺钙
钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙时神经肌肉兴奋性增高，会出现晚上小腿抽筋而导致晚上睡觉腿酸的情况。此种情况可以在医生的指导下服用补钙的药物进行治疗，如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3、病毒性感冒
病毒性感冒是一种由于病毒感染而引发的上呼吸道感染疾病，患者常常会出现肌肉酸软、发热、无力的情况，可在医生指导下服用连花清瘟胶囊、奥司他韦胶囊、布洛芬片等药物进行治疗。
4、贫血
如果人体外周血中没有足够量的红细胞，就会出现贫血。这种情况下也会出现晚上睡觉时身体酸软难受。患者可以在医生的指导下服用富马酸亚铁片、硫酸亚铁片、维生素B12等药物进行治疗。
5、高血压
高血压患者也会引起组织缺血缺氧造成睡觉时手脚酸软，同时还可能会伴有全身无力等现象，患者应及时控制血压，在平时要注意避免熬夜，放松心情在一定程度上是可以有效的改善高血压现象。
此外，腰椎间盘突出症，尿毒症等等也会引起症状。建议患者出现上述症状后，及时到正规医院就诊治疗。
