一般情况下，晚上睡觉手脚关节酸软可能是营养不良、肌肉劳损、风湿性关节炎等因素导致的。具体分析如下：
1、营养不良
如果长期偏食，就可能会导致营养不良、缺乏维生素D等营养素，从而导致关节酸软。这种情况下，患者可以调整饮食，并遵医嘱服用乳酸钙颗粒、碳酸钙片等补充钙元素。
2、肌肉劳损
由于长时间的劳累、剧烈的活动或者长时间保持一个动作，久而久之就会出现肌肉持续的紧张状态，肌酸激酶分泌过高，从而出现肌肉酸痛的症状。如情况严重，患者可以直接到医院，根据医生建议服用尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。
3、风湿性关节炎
这是一种关节疾病，可能会导致晚上睡觉手脚关节酸软。风湿性关节炎通常是由于免疫系统异常、遗传因素等原因引起的。这种情况下，患者可以遵医嘱服用阿司匹林胶囊、美洛昔康片等药物缓解。
除此以外，还可能和骨质疏松症、骨关节炎、类风湿性关节炎等有关，建议患者出现上述情况后，及时到正规医院进行检查，然后选择相应的方式治疗，避免情况严重化。
