一般情况下，发烧指发热，晚上突然发热38.5℃，可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。具体分析如下：
1、一般治疗
保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。多喝水或其他清淡的液体，有助于降低体温，防止脱水。
2、物理治疗
可以用热水将毛巾浸湿，然后擦拭腋下、颈部、腹股沟、四肢等大血管，来进行降温，也可在医生的指导下帖退热贴进行退热。
3、药物治疗
若物理治疗效果不明显，可以口服退热药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等，但要按照医生建议的剂量使用。
建议如果发热持续时间较长或体温持续升高，或者伴有其他症状，如呼吸困难、意识模糊等，应及时就医。在就医前，可以先测量体温，记录体温变化和症状，以便医生更好地判断病情。
