发烧一般是指发热，退烧指退热，发热自己退热了可能是过敏、疟疾、植物神经功能紊乱、痛风、类风湿关节炎等引起的，需根据实际情况进行治疗。具体分析如下：
1、过敏
如果患者在平时接触到了某些过敏的物质，会出现过敏现象，导致身体出现发热，在过敏原清除后，度就会逐渐下降，发热就会自行恢复，必要时可以遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片等药物治疗。
2、疟疾
可能是蚊虫叮咬引起的，会使患者出现食欲降低、头痛的症状，也可能会出现间歇性发热的表现，通常在用药后体温会逐渐的降低，可以遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、植物神经功能紊乱
如果患者在平时精神压力过大，会出现植物神经功能紊乱，使患者情绪难以控制，一般在适当休息后，症状就会得到改善。必要时，可以遵医嘱服用谷维素片，甲钴胺片等药物改善。
4、痛风
在痛风发作期间，尿酸水平升高，尿酸结晶在关节和周围组织中聚集，导致炎症反应的发生，从而引起发热。随着炎症反应的发展，炎性介质的释放逐渐减少，体温逐渐恢复正常，发热自然退去。患者应遵医嘱口服秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物改善。
5、类风湿关节炎
在类风湿关节炎发作期间，免疫系统异常激活，导致炎性细胞和细胞因子的释放，引起体内的炎症反应，出现发热的症状。
然而，随着适当的治疗和控制，炎性细胞的活跃性和数量减少，发热的症状也会有所缓解。针对此疾病，患者可以在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物治疗。
除此之外，也可能是系统性红斑狼疮引起的，注意在发热期间患者要注意多补充水分，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要着凉。如出现不明原因的发热，一定要及时到正规医院就诊治疗。
