长期吸食依托咪酯的危害通常有头晕、过敏等。具体情况如下：
依托咪酯是一种由咪唑衍生而来的静脉麻醉药，具有起效快、作用时间短、恢复迅速稳定等不明显的特点。比较适合全麻手术的患者。依托咪酯具有中枢镇静和催眠作用，还有健忘作用，在整个麻醉过程中没有记忆。但没有镇痛或肌肉松弛作用，不会影响人体内相关组织的功能。长期吸食依托咪酯可能会出现头晕、站立不稳和类似醉酒的状态。也可能导致过敏反应，表现为皮肤发红或荨麻疹。长期大量使用依托咪酯会导致易怒、懒惰，甚至容易引起死亡。
药物需要在医生的指导下进行使用，避免擅自用药，以免对身体造成不良的后果。平时可以适当地进行一些体育锻炼，如慢跑、爬山等，来提高自身的免疫力。
