一般情况下，甲醛和苯是两种常见的挥发性有机化合物，常见接触会导致中毒。甲醛中毒的症状有呼吸道刺激、眼刺激、皮肤不适、鼻腔刺激、全身症状；苯中毒的症状有呼吸系统症状、神经系统症状、消化系统症状、造血系统症状、免疫系统症状。具体分析如下：
一、甲醛中毒的症状
1、呼吸道刺激
甲醛具有强烈的刺激性，长时间暴露或高浓度接触可能导致喉咙痛、咳嗽、呼吸困难以及气喘等呼吸道症状。
2、眼刺激
暴露于甲醛后，眼睛可能出现灼热、红肿、眼痛、流泪、眼干和视力模糊等症状。
3、皮肤不适
与甲醛长时间接触可能导致皮肤刺激症状，如皮疹、红斑、发痒、干燥和糜烂等。
4、鼻腔刺激
暴露于高浓度的甲醛可能引起鼻腔刺激，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻血等。
5、全身症状
长期暴露于高浓度的甲醛可能引起全身不适症状，如头痛、乏力、心悸、失眠、注意力不集中和记忆力下降等。
二、苯中毒的症状
1、呼吸系统症状
长期或高浓度接触苯可能引起呼吸系统问题，表现为呼吸困难、气喘、咳嗽和胸闷等。
2、神经系统症状
苯对中枢神经系统有毒性影响，长期接触可能导致头晕、头痛、注意力不集中、失眠、疲劳、抑郁和记忆障碍等症状。
3、消化系统症状
苯中毒也可能与消化系统问题相关，可能表现为恶心、呕吐、食欲减退和腹痛等。
4、造血系统症状
长期接触苯可能对造血系统产生不良影响，可能导致贫血、血小板减少和易出血等问题。
5、免疫系统症状
长期接触苯可能影响免疫系统功能，导致易感染和免疫力下降等问题。
需注意的是，上述症状是甲醛和苯中毒可能引起的一些常见表现，但具体症状和严重程度可能因个体差异、接触浓度和时间的长短而有所不同。若怀疑自己有中毒的症状，建议及时就医，以免延误病情。
