腿一蜷一伸膝盖有响声可能是生理性弹响、骨质疏松症、痛风性关节炎、半月板损伤、退行性骨关节病等。需要到医院做检查，明确具体病因。
1、生理性弹响
关节腔内间隙比较多，腿在一拳一伸运动过程中容易导致空气在关节腔间隙内受到挤压，并与关节腔摩擦，产生震动引起膝盖有响声的现象。属于正常的生理性现象，不需要特殊治疗。
2、退行性骨关节病
关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生等原因，形成退行性骨关节病导致腿部膝盖出现响声的现象。可能会伴随疼痛、肿胀等不适。可以在专业医生的操作下通过经皮神经电刺激、热疗等治疗，促进血红血液循环，减轻炎症反应。
3、骨质疏松症
出现骨质疏松症由于钙代谢异常，会导致骨密度下降，骨头脆性会增加，弹性降低，在活动时可能会导致关节发生弹响，可能会伴有腰背酸痛。可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片、氯膦酸二钠胶囊等药物，能够抑制破骨细胞活性，预防骨折。
4、痛风性关节炎
痛风性关节炎由于关节内出现炎症，关节内的滑液的质量和数量发生变化，导致关节在活动时发出响声。可能会伴随发热、关节红肿、疼痛等不适。可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗，能够消炎止痛。
5、半月板损伤
膝关节突然发生扭转，或者膝关节长期负重等原因，容易引起半月板损伤，导致活动障碍、膝关节弹响等症状引起腿蜷伸时膝盖出现响声的症状。建议在专业医生的操作下对膝关节使用石膏或者支具外固定治疗，促进关节功能恢复。
建议及时到医院就诊，完善相关检查，明确病情后在医生的指导下积极治疗，避免疾病加重。治疗期间要注意休息，以免腿部负荷过重，影响病情恢复。
