焦虑神经症在日常生活中是比较常见的一种疾病，出现这种疾病需要及时治疗，这样才能够预防病情发展，什么是焦虑神经症？
什么是焦虑神经症
神经性焦虑症就是焦虑症，是在比较早期的文献中用到的词，现在通常都称作焦虑症。焦虑的表现是以情绪体验的紧张不安、恐惧、过分担心、害怕为核心症状，同时伴有身体的其它不适症状，比较多见的是心慌、心悸、头痛、头昏、头晕、头脑不清醒、呼吸不畅、尿急尿频、肌肉紧张等，以上都是焦虑的常见表现。
比较严重的可能会出现急性的焦虑发作，即在短时间内突然出现极度的心慌气短，感觉人有濒临死亡的感染，有时在发作时，通常患者会认为自己得了心脏病，是心脏病发作，要去看急诊，但实际上还未前往医院，或者在前往医院的路上，这类症状已经减轻。前往医院检查后已没有明显异常，也没有发现心脏其它证据，这时应考虑是否为急性的焦虑发作。
在恢复期间，要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，保持心情愉悦，多出门旅游来缓解心情，希望这篇回答能帮助到您！
