最近这两天的时间，耳朵里老是嗡嗡的响，有时候别人说话好几次才能听明白，影响了生活和工作，那么耳鸣两天了怎么办？
耳鸣两天了怎么办
耳鸣两天了，可以在医生的建议下，服用扩血管或营养神经的药物，或者联合使用消炎药。患者耳鸣的原因有很多，神经性耳鸣、肾虚、中耳炎等。日常生活中要避免长时间呆在嘈杂的环境中，也可以多喝温水，避免身体上火。
预防耳鸣要在耳鸣患者的生活中，首要的是保持自己的心情舒适，避免焦虑和情绪激动。第二是在耳鸣患者的饮食上。避免高脂肪高胆固醇的食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。第三是这些导致耳鸣的药物，如肾毒性，氨基糖苷类，如阿米卡星等。而这些伤肾药物也容易引起肾源性耳鸣。注意生活规律，适量运动，提高身体素质。
压力是耳鸣的常见原因之一。总的来说，很多长期被沉重的心理负担困扰的人，在现实生活中很容易出现耳朵嗡嗡作响的异常耳鸣现象。自主神经功能紊乱也会引起耳鸣，因为这种疾病的发生很可能会累及我们的听觉神经，影响我们的听力，导致耳鸣。希望这篇回答能帮助到您！
