一般情况下，左边头一阵一阵发麻考虑与姿势不当等生理因素导致，但也有可能与营养缺乏、高血压等病理因素有关。具体分析如下：
一、生理因素
如果长期坐姿不当或低头玩手机，有可能因压迫的原因导致全身血液循环不畅，从而引起局部麻木、肢体乏力的症状，该情况属于正常生理现象，在调整姿势后即可得到改善，无需额外干预治疗。
二、病理因素
1、营养缺乏
日常如果存在长期挑食或偏食的情况，有可能会导致体内的维生素和矿物质大量流失，从而导致血液循环不畅引起面色萎黄、肢体麻木等症状。建议在日常生活中保持良好的饮食习惯，多吃些鸡蛋、牛肉等含营养物质充足的食物进行改善。必要时遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸锌钙口服溶液等药物治疗。
2、高血压
血压升高有可能会导致动脉硬化或动脉狭窄，从而限制血液流动，使神经无法摄入充足的血液和氧气，引起神经细胞损伤，导致刺痛、麻木、头晕目眩、眼压升高等症状。可遵医嘱服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
除以上常见原因外，还有可能与脑梗死、坐骨神经痛、三叉神经痛、缺血性脑卒中、颈椎病等原因有关。如果通过调整坐姿，无法改善麻木症状，建议及时前往医院神经内科就诊明确具体原因后遵医嘱进行规范化治疗。
