梨膏糖吃多了是否无害，通常需要结合具体情况进行分析。
1、无害
如果本身消化功能比较好，血糖、血脂水平也比较正常。出现偶尔吃多的情况，一般不会导致肠胃黏膜受到比较严重的刺激，或造成血糖短时间内快速升高，对身体产生不良影响。
2、有害
如果长期存在以上情况，可能会导致牙釉质受到腐蚀，出现牙痛、龋齿等危害。热量摄入也容易超标，出现营养过剩，使体重超过正常范围。另外，还容易导致血糖升高，使糖尿病的发生风险提高。
日常少吃高糖、高脂类食物，有助于减少各类疾病的发生风险。
