一般来说，站军姿膝盖疼可能是因为肌肉拉伤、半月板损伤、髌骨软化症、膝关节炎、骨关节炎等引起的，若疼痛持续时间较长，建议及时就医检查，并对症治疗。具体分析如下：
1、肌肉拉伤
站军姿时肌肉处于紧张的状态，那么就容易出现肌肉劳损或拉伤的情况，导致膝盖部位产生疼痛感。这种情况建议患者适当休息，可使用热毛巾对患处进行热敷，缓解不适症状。
2、半月板损伤
半月板是连接股骨和胫骨的软骨垫，它主要作用是缓冲膝盖关节的冲击力。若长时间站军姿会增加膝盖的压力，半月板就会受到损伤，从而出现膝盖疼痛、肿胀等症状。这种情况可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗。
3、髌骨软化症
长期站立或跑步会使引起膝盖受力过大，导致髌骨软骨受损，出现软骨磨损或者软骨软化，长时间站军姿后也就容易引起髌骨软化症，膝盖处出现疼痛感。患者可以按照医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、膝关节炎
膝关节炎主要是膝盖部位周围滑膜产生炎症，如果炎症刺激局部组织，就会诱发疼痛。患者可遵医嘱双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。
5、骨关节炎
骨关节炎通常是指软骨代谢异常导致关节滑膜组织出现炎症，炎症会产生分泌物，若局部组织受到刺激，膝盖骨部位就会出现疼痛感。患者可配合医生服用吲哚美辛胶囊、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗。
除此以外，站军姿膝盖疼还可能与膝盖着凉、膝盖韧带损伤等有关，建议患者身体出现不适时及时就医，以免耽误病情，平时注意膝盖保暖，适当休息。
