一般来说，艾灸贴感觉到热比较好，建议患者在医生指导下适当使用。具体分析如下：
艾灸贴是将传统的艾灸与现代的材料技术相结合的一种现代新型艾灸方法，一般是艾绒捣碎以后在特定穴位进行贴敷。一般情况下，艾灸贴正常使用时有一定温度，可能是45℃-48℃左右，会使患者有温热的感觉，可以调节身体、舒筋活血以及去除身体的寒气等。如果艾灸贴感觉不到热，考虑是储存不当、艾灸贴过期等因素造成的，艾灸贴失去药用价值，从而感觉不到热，不建议使用。
平时应该适当增加体育锻炼，比如游泳、瑜伽等；早睡早起，避免熬夜；清淡饮食，避免吃生冷的食物，比如冰淇淋、冰镇西瓜等。
