正常情况下，孕晚期能适量喝红豆汤。
红豆汤通常具有补血益气的作用，对于孕期易出现的贫血和气血不足都有很好的改善作用。而且红豆汤中富含丰富的B族维生素和一些矿物质营养素等，既可以补充胎儿的生长发育所需要的营养素，还可以预防孕妇在妊娠期的便秘症状。同时红豆汤还具有利尿消肿的功效，对于缓解妊娠晚期出现的下肢水肿有一定的作用。所以孕晚期能适量喝红豆汤。
孕晚期可以摄入一些胶原蛋白，有利于增加皮肤的弹性，比如鱼类、猪蹄、冬瓜等。而且孕妇自身需要注意睡姿，应尽量使用左侧卧位的睡姿，有利于胎盘为胎儿供应血液，也可以避免压迫出现的下肢静脉，导致血液回流受阻的现象。还要根据医生的指导建议定期去医院进行产检，检查胎儿的健康情况。
