身上很痒还发抖，考虑是精神压力大等非疾病因素，或是冻疮、过敏性荨麻疹、痱子等疾病因素导致。根据不同病因，选择一般治疗、药物治疗等改善症状。
一、非疾病因素
如果在日常生活中神经过于紧张或者长期压力过大，神经一直处于紧绷状态，使机体内分泌失调，出现身上痒、发抖的现象。此时应合理安排时间、注意休息，保持轻松、愉快，当机体恢复健康状态时身上痒的症状会逐渐痊愈。
二、疾病因素
1、冻疮
天气寒冷时皮肤抵抗力不足，会导致发抖，而且会伴随冻伤，导致局部循环障碍，可能出现瘙痒症状。患者应先恢复肢体温度，同时应用醋酸氯己定溶液消毒，使用冻疮膏治疗冻疮。
2、过敏性荨麻疹
多由于接触灰尘、花粉等因素，刺激体内免疫系统反应过度，产生组胺刺激皮肤血管扩张、渗出，从而使身体痒、发抖的症状，可使用盐酸西替利嗪片、地氯雷他定片等抗过敏药物治疗。
3、痱子
主要是由于汗腺管损伤、发育不全，加上天热导致机体大量出汗，汗液蓄积在皮下刺激皮肤引发瘙痒，同时伴有发抖的症状。建议可冷敷局部降温，并使用痱子粉减轻瘙痒。
此外，肾功能不全、肿瘤、虫咬性皮炎等也会导致上述症状。症状反复出现，建议及时就医，遵医嘱治疗。在治疗期间需要避免摄入火锅、辣椒等辛辣食物，以免辛辣物质刺激皮肤导致瘙痒加重。
