三伏天的到来，大家都认为天气炎热干燥，难以忍受。其实，三伏天这段时间恰恰是人们身体湿气最重的时候，我们应该找一些可以排湿的方法，让我们的身体保持健康状态。下面我们就来了解一下伏天怎么排湿气寒气。伏天怎么排湿气寒......

过不了多久就要到三伏天了，很多人都说三伏天到了之后天气就会很热，那三伏天是最热的时候吗？三伏天哪个伏天更热些？一起看看吧！三伏天是最热的时候吗是的。三伏天主要出现在小暑以及处暑职期间，是一年中气温最高且最闷热的时......

最近的温度比较高，好像是到了三伏天了，三伏天的时候有贴三伏贴的传统，我准备去中医院贴一贴三伏贴，贴三伏贴能吃西瓜吗？下面一起来看看吧！贴三伏贴能吃西瓜吗三伏贴是传统中医的治疗方法，三伏贴的本质是一种膏药，结合了中医学......

夏天进行到了一大半，转眼间又到了三伏天气，三伏天分为哪三伏？三伏天分别是什么呢？下面一起来看看吧！三伏天分为哪三伏三伏分为初伏、中伏和末伏。夏天有一段极为严酷的时间，我们将这段时间称之为三伏天气，三伏天气分为三段，初......

泡脚在我们的生活中是很常见的事情，很多人在睡前都有泡脚的习惯，那么三伏天泡脚好不好？三伏天泡脚有什么好处呢？下面我们一起来看看吧！三伏天泡脚好不好夏季，尤其是三伏天热水泡脚的效果更佳。中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛”......

三伏天是全年中温度最高的一段时间，很多人会在三伏天时做中医养生疗法，三伏天艾灸的时间也很随意，三伏天艾灸的最佳时间是什么时候呢？三伏天艾灸的最佳时间有医生指导意见按照医生指导意见行事，没有的话按照伏天进行。从疗......

对于游泳我们大家都非常的喜欢，到了夏天每天都会有很多人去游泳，那么三伏天游泳好吗？下面我们一起来看看吧！三伏天游泳好吗三伏天游泳好水的散热能力比空气高15倍，游泳时人体能够保持体温恒定，不易中暑。并且，游泳具有减肥、......

在三伏天很容易出现苦夏的情况,高温的天气让人总是容易出现一些状况。那么何为苦夏呢?苦夏也称为“疰夏”,主要的表现症状是:犯恶心,没胃口,汗多,小便少,舌苔腻,容易疲倦爱睡觉,头晕没力气,对事物缺少兴趣、很容易烦......

三伏天的时候温度很高，很多人都表示苦夏难捱，这个时候一定要及时为身体补充水分和营养元素，水果中含有很多的水分和营养物质，三伏天吃什么水果最好 ？三伏天孕妇吃什么水果？西瓜西瓜是常见的夏日水果，西瓜里面含有丰富的维生......

不少人在贴三伏贴后会出现起水泡的现象，所以有些人会问：“三伏贴起水泡是排湿吗？”三伏贴起水泡是排湿吗三伏贴起水泡是因为敷贴时间过长，小孩皮肤娇嫩、药物刺激性较大、用药剂量过大等因素造成的，所以三伏贴起水泡的现象......

在日常生活中，很多人特别喜欢吃燕窝。燕窝是女性美容养颜的圣品，我们都知道，三伏天是非常炎热的，今年的三伏天时间特别漫长，大家一定要合理饮食。那么三伏天可以吃燕窝吗？三伏天可以吃燕窝吗可以适量吃。有些朋友担心燕窝太......

马上就是三伏天了，三伏天的时候有吃饺子的饮食传统，三伏天吃什么馅的饺子？三伏天从什么时候开始？鲅鱼饺子材料：饺子皮、鲅鱼肉、五花肉末、韭菜末、食盐、料酒、香油、胡椒面。做法：1、鲅鱼冲洗后剁成鱼泥。2、放在碗里搅动......

中伏天养生吃什么?现在处在中伏，中伏不仅气温高，而且空气湿度也高，要注意祛湿，同时要注意预防情绪中暑，保护脾胃，那么中伏天吃什么消暑呢?下面为大家介绍中伏养生的3种薯，大家在这个时节记得多吃。中伏阶段，天气以湿热为主，人......

夏季也是很多人选择养生的季节，特别是三伏天的时候！那么三伏天吃什么最养生呢？三伏天应该选择什么养生食谱呢？什么食物又适合三伏天吃呢？苦瓜夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜，苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒，降温，防署的......

三伏天夏气主湿，且有暑热，是一年湿气最重。尤其是长期住在阴湿的地方，都会加重体内的湿气。那么，三伏天如何治风湿？三伏天如何治风湿1、按足三里穴对付暑湿,可以按足三里穴,有助于运化水湿。取足三里穴,也就是俗称的“老母......

三伏天，天气以热和湿为主，最容易得的感冒类型是暑热和暑湿感冒。如果是热中夹湿的感冒，痊愈就会相对慢些。热感冒主要特点是热象突出，发热重恶寒轻、汗出热不退，由于出汗过多或发汗过多，则易损伤津液，耗散心气，出现气短、神疲......

转眼间又到了一年一度的三伏天，三伏天的时候有贴三伏贴的传统，三伏天刮痧好吗？刮痧的好处和坏处是什么？三伏天刮痧好吗三伏天刮痧是一种很不错的保健方式。三伏天正值夏天最热的时候，此时进行刮痧，可以促进身体经脉疏通、将......

又到了三伏天，三伏天的时候有一项传统就是贴三伏贴，具有一定的养生作用，既然三伏天的时候可以敷贴，那，三伏天可以艾灸吗？三伏天艾灸的四大好处是什么呢？三伏天可以艾灸吗三伏天能做艾灸。三伏天是一年之中最热的时候，中国人讲......

在日常生活中，很多人觉得自己精力不济，总是没有力气，可能是湿气过重。大家不妨在三伏天喝些养生茶，那么三伏天去湿气喝什么好？接下来和小编了解下！三伏天吃什么去湿去寒薏米红豆粥原料：薏米和红豆按2：1配。做法：把薏米和红豆洗......

说起夏天人们就会要想起三伏天，什么是三伏天呢？三伏天要贴三伏贴，什么时候贴三伏贴？下面一起来看看吧！什么是三伏天夏天最热的一段时间。夏天有一段极为严酷的时间，我们将这段时间称之为三伏天气，三伏天气分为三段，初伏、中伏......