有关伏天的养生文章

三伏天能吃海参吗三伏天吃海参好吗

三伏天是一年之中最热的一个时期，也是养生保健的好时期，很多人都会进行饮食养生。那么三伏天可以吃海参吗？下面一起来看看吧。三伏天能吃海参吗可以。一般情况下，三伏天是可以吃海参的，海参的营养价值高，三伏天适量食用对身......

2018-11-03

伏天如何排寒湿伏天排寒湿的有效方法

很多朋友都选择在三伏天中排除体内的湿气，一是因为三伏天是阳气最充足的时候，另外三伏天空气比较闷热所以这就导致体内湿气的出现。那么伏天如何排寒湿呢？一起来看看吧。伏天如何排寒湿1.泡脚长期生活在气候潮湿的地方，身......

2023-10-20

三伏天吃啥好三伏天吃什么最养生

夏季也是很多人选择养生的季节，特别是三伏天的时候！那么三伏天吃什么最养生呢？三伏天应该选择什么养生食谱呢？什么食物又适合三伏天吃呢？苦瓜夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜，苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒，降温，防署的......

2019-05-19

夏天吃冰淇淋会胖吗三伏天哪些人不宜吃冰淇淋

夏季的天气是非常炎热的，很多人都喜欢在炎热的夏天来一根冰淇淋，透心凉，那么夏天吃冰淇淋会胖吗？夏季如何吃冰淇淋不发胖呢？夏天吃冰淇淋会胖吗夏季如果大量吃冰淇淋，是会导致发胖的。冰淇淋，简单地说，就是将冰冻牛奶或奶油与......

2016-05-27

年三伏天具体时间三伏贴多少天

最近温度比较高，常常让人觉得天气炎热得不得了，是不是要到传说中的三伏天了啊，2019年三伏天具体时间是什么时候呢？2019年三伏天具体时间2019年三伏天时间如下：初伏：2019年7月12日（农历六月初十）——2019年7月21日（农历六月十九......

2018-06-08

三伏天容易出现苦夏该怎么调理才好

在三伏天很容易出现苦夏的情况,高温的天气让人总是容易出现一些状况。那么何为苦夏呢?苦夏也称为“疰夏”,主要的表现症状是:犯恶心,没胃口,汗多,小便少,舌苔腻,容易疲倦爱睡觉,头晕没力气,对事物缺少兴趣、很容易烦......

2019-07-05

三伏天可以拔牙吗三伏天拔牙好吗

在日常生活中，三伏天是一年之中最热的一段时期，也是调理身体的好时机，很多人在三伏天都会注意养生，尤其是中老年人。那么三伏天可以拔牙吗？三伏天能拔牙吗三伏天能拔牙。不管是智齿还是其它有问题的牙齿，拔牙时间没有刻意的......

2016-08-20

三伏天治疗膝盖风湿膝盖风湿痛治疗妙招

又到了三伏天，天气虽然很热，但是这也是一个养生保健的好时候，很多人都有膝盖风湿的毛病，三伏天要怎么做才能治疗膝盖风湿呢？下面一起来看看吧！贴三伏贴三伏天贴三伏贴是为了响应“冬病夏治”养生疗法，三伏贴中含有温热型药材......

2018-11-19

三伏天中最热的是哪个伏天三伏天哪个伏天最热

很多人都说三伏天特别热，但三伏天一般包括初伏、中伏、末伏，那么具体哪个伏天最热呢？在中国的传统节气中，三伏天的最热期通常出现在中伏。中伏是夏季的第二个节气，也是三伏天中间的一个阶段。在中伏期间，气温一般较为高，大部......

2023-10-10

三伏天感冒会反复发作湿热需防感冒

三伏天，天气以热和湿为主，最容易得的感冒类型是暑热和暑湿感冒。如果是热中夹湿的感冒，痊愈就会相对慢些。热感冒主要特点是热象突出，发热重恶寒轻、汗出热不退，由于出汗过多或发汗过多，则易损伤津液，耗散心气，出现气短、神疲......

2017-04-27

伏天泡脚的好处

双脚位于身体的末端，但脚部却有很多的穴位，刺激这些穴位，可以促进身体的血液循环、调节身体内分泌，伏天的时候强调冬病夏治，三伏天泡脚好吗？伏天泡脚用什么好？艾叶泡脚艾叶具有温经散寒的养生功效，用艾叶泡脚是生活中比较常见......

2018-08-24

三伏天泡澡的好处有哪些看完赶紧去试试

我们都知道，三伏天是一年之中最热的一段时期，也是养生保健的最佳时机，很多人在三伏天都会泡澡。那么三伏天泡澡的好处有哪些。三伏天泡澡的好处1、排毒美肤泡澡有助于体内毒素排出，促进人体与肌肤的血液循环，加速新陈代谢，......

2016-08-26

三伏天怎么治疗风湿三伏天怎么治风湿

在我们的生活中很多人都有风湿的症状，风湿是一种非常难受的疾病，那么三伏天怎么治风湿呢？按足三里穴按足三里穴，有助于运化水湿。取足三里穴，也就是俗称的“老母鸡穴”，握拳轻扣两百下，以略感酸胀为度，早晚各一次，可以达到调和......

2019-06-18

三伏天泡脚的禁忌三伏天怎么泡脚好

泡脚在我们的生活中是很常见的事情，很多人在睡前都有泡脚的习惯，那么三伏天怎么泡脚好吗？特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人......

2016-06-25

三伏天艾灸有什么好处艾灸的害处

三伏天是一年中最热的一段时期，很多人会趁此机会做个理疗，艾灸是常见的中医理疗方式，三伏天艾灸有什么好处？调理身体现代人生活节奏快，常常会有亚健康的状态，三伏天时，身体阳气大盛，毛孔呈现张开状态，此时做艾灸可以纠正身体脏......

2019-03-27

三伏天为什么要艾灸三伏天艾灸有哪些好处

三伏天进行艾灸有很大的好处，可以祛除体内的寒邪和湿气，既能解暑又能祛寒去火。但是要注意的是，在三伏天进行艾灸要注意一些事项，我们一起来看看吧。三伏天为什么要艾灸冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在......

2019-06-29

伏天怎么调理身体入伏吃什么养生驱寒

现在是三伏天了，三伏天的时候有很多的讲究，我感觉自己的身体素质可能不是很好，伏天怎么调理身体呢？下面一起来看看吧！饮食养生三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时期温度较高，暑热难耐，要注意保护好脾胃健康，不同的人饮食上......

2020-07-28

什么叫三伏天

转眼间又到了七月中旬，到了七月中旬，三伏天也就差不多要到了，三伏天气的意思是什么？什么叫三伏天气啊？三伏天气的意思三伏天气指的是炎热的天气。我们约定俗成的将三伏天当做了炎热天气的代名词，一般来说，说起三伏天我们就会......

2017-02-16

三伏天适合喝什么茶三伏天喝什么茶好

喝茶，是现在好多人都有的生活习惯。经常喝茶有解渴祛暑、排毒、助消化、利尿等的好处。那么三伏天适合喝什么茶？三伏天适合喝什么茶菊银茶将白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8......

2017-12-26

为什么伏天不能吃凉的三伏天喝冷饮了怎么办

转眼就是一年一度的三伏天了，三伏天的温度很高，常常让人觉得暑热不适，我就很喜欢吃冰激凌，可妈妈说伏天不能吃凉的，为什么伏天不能吃凉的？下面一起来看看吧！为什么伏天不能吃凉的三伏天的时候温度高、雨水多，常常会有天气又热......