有关伏天的养生文章

三伏天为什么要泡澡三伏天泡澡的好处有哪些

一般情况下，三伏天泡澡是很不错的一个养生方式，它可以促进血液循环，促进体内排毒，起到很好的保健效果。下面让我们具体来看看吧！三伏天为什么要泡澡1、空调本来夏天天热，人体就应该发汗，但是现在夏天有了空调，特别是长期在空......

2016-09-16

三伏天坐月子可以吃西瓜吗三伏天坐月子吃西瓜要注意什么

在日常生活中，三伏天是夏季最炎热的一段时间，很多地方都会出现高温天气，这个时候坐月子是很热的，那么三伏天坐月子可以吃西瓜吗？下面让我们具体来看看吧！三伏天坐月子可以吃西瓜吗一般情况下产妇坐月子是可以吃西瓜的，尤其是......

2016-08-20

三伏天吃什么馅的饺子三伏天从什么时候开始

马上就是三伏天了，三伏天的时候有吃饺子的饮食传统，三伏天吃什么馅的饺子？三伏天从什么时候开始？鲅鱼饺子材料：饺子皮、鲅鱼肉、五花肉末、韭菜末、食盐、料酒、香油、胡椒面。做法：1、鲅鱼冲洗后剁成鱼泥。2、放在碗里搅动......

2016-09-13

三伏天能用热水泡脚吗三伏天泡脚有什么好处

泡脚在我们的生活中是很常见的事情，很多人在睡前都有泡脚的习惯，那么三伏天可以用热水泡脚吗？三伏天能用热水泡脚吗可以，三伏天热水泡脚的效果更佳。夏季暑湿之气较重，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不佳等症状......

2019-03-29

冬病夏治是什么时候冬病夏治一定要在三伏天吗

无论是小孩还是大人，如果有冻疮、虚寒性痛经、过敏性鼻炎等疾病，都是可以冬病夏治的，会有很好的效果。冬病夏治一定要在三伏天吗那倒也不一定。冬病夏治在夏至日以后都是可以开始进行的，夏至之后正是阳气最旺盛的季节，在夏......

2019-05-30

夏天吃冰淇淋会胖吗三伏天哪些人不宜吃冰淇淋

夏季的天气是非常炎热的，很多人都喜欢在炎热的夏天来一根冰淇淋，透心凉，那么夏天吃冰淇淋会胖吗？夏季如何吃冰淇淋不发胖呢？夏天吃冰淇淋会胖吗夏季如果大量吃冰淇淋，是会导致发胖的。冰淇淋，简单地说，就是将冰冻牛奶或奶油与......

2016-05-27

三伏贴起水泡是排湿吗三伏天吃什么能帮助趋祛湿

不少人在贴三伏贴后会出现起水泡的现象，所以有些人会问：“三伏贴起水泡是排湿吗？”三伏贴起水泡是排湿吗三伏贴起水泡是因为敷贴时间过长，小孩皮肤娇嫩、药物刺激性较大、用药剂量过大等因素造成的，所以三伏贴起水泡的现象......

2017-04-11

三伏天可以去湿气吗三伏贴祛湿贴哪里

三伏天里很多人都会通过贴三伏贴来预防疾病，那么三伏贴可以去湿气吗？三伏贴可以去湿气吗三伏天是一年中气温最高的时段，再加上三伏天皮肤腠理比较疏松，更有利于寒气和湿气的排放，对体内有湿气和寒气的人来说，这是祛湿气、排......

2019-07-14

伏天泡脚的好处

双脚位于身体的末端，但脚部却有很多的穴位，刺激这些穴位，可以促进身体的血液循环、调节身体内分泌，伏天的时候强调冬病夏治，三伏天泡脚好吗？伏天泡脚用什么好？艾叶泡脚艾叶具有温经散寒的养生功效，用艾叶泡脚是生活中比较常见......

2018-08-24

伏天晒背后注意什么晒背一定要在三伏天吗

最近是在三伏天，每天天气气温都很高，有些人会利用这段时间的高温来晒晒背，那伏天晒背后应该要注意什么呢？多喝温水伏天的温度比较高，在伏天晒背的时候，因为天气气温的升高，人体会流失较多的汗液，因此在晒完背之后需要多喝一些......

2021-08-11

伏天为什么不能吃凉的三伏天如何调理身体

现在已经是三伏天了，时常觉得温度很高，感觉热得非常的难受，就只想吹空调，吃点凉的，不过听说三伏天不能吃凉的，伏天为什么不能吃凉的呢？下面一起来看看吧！伏天为什么不能吃凉的可以适量食用，不宜过量食用。三伏天是全年中温度最......

2020-07-28

三伏天过去还会热吗三伏天过了是什么节气

都知道三伏天最热，也是最烦躁的。每到七八月，都是这样的，可是过了三伏天还会热吗？三伏天过后是什么节气？三伏天里要注意什么？一起来看看吧！三伏天过去还会热吗其实还是会热，但只是一段时间的。之后温度就开始彻底变凉。“热在......

2016-09-21

三伏天气从什么时候开始计算三伏天是什么意思

转眼间又到了夏天，气温变得十分的炎热，夏天最热的一段时间叫三伏天，三伏天气从什么时候开始计算呢？下面一起来看看吧！三伏天气从什么时候开始计算从夏至日开始计算，使用的是中国传统历法“天干地支”纪日法。传统的计算伏天......

2018-10-04

三伏天从什么时候开始三伏是末伏吗

三伏天是一年之中气温最为炎热的一段时间的总称，此时高温闷热，让人十分的难受，2018年三伏天从什么时候开始？三伏是末伏吗？下面一起来看看吧！三伏天从什么时候开始三伏天从初伏开始。三伏天的第一道关卡就是从进入初伏开始，到......

2017-03-15

大暑正伏天最解暑的4款养胃汤

“小暑大暑，上蒸下煮”，由于空气湿度加大，天气由干热转为闷热，我们即将从从“火爆烧烤”，变为“高温蒸煮”，这天气只想每天在家吃吃喝喝，至少还能补补身体。所以问题来了...大暑到底该吃什么喝什么？大暑怎么吃最消暑？一、温水......

2023-10-19

伏天晒背多长时间比较好湿气重晒后背有用吗

最近到了三伏天了，天气非常热，很多人都在通过晒背来养生，那伏天晒背晒多长时间比较好呢？伏天晒背多长时间比较好因人而异。因为伏天的天气气温较高，在伏天晒背的时候会使人体消耗较多的汗液和体力，因此伏天晒背的时间也是需......

2021-07-13

年三伏天灸时间表年三伏贴时间安排

三伏天做天灸是夏天一项火爆的养生项目，天灸疗法又称之为是发泡疗法，通过调配特殊药物将其敷在特定的穴位上，通过调理经脉来调节脏腑，从而提高身体免疫能力。2018年三伏天灸时间表2018年初伏时间：2018年7月17日——2018年7......

2017-01-08

三伏天艾灸有什么好处艾灸的害处

三伏天是一年中最热的一段时期，很多人会趁此机会做个理疗，艾灸是常见的中医理疗方式，三伏天艾灸有什么好处？调理身体现代人生活节奏快，常常会有亚健康的状态，三伏天时，身体阳气大盛，毛孔呈现张开状态，此时做艾灸可以纠正身体脏......

2019-03-27

三伏天吃中药好吗

自从2018年7月17日起，我国就正式进入三伏天气了，最近听说伏天不能吃中药，伏天为什么不能吃中药？数伏天可以吃中成药吗？下面一起来看看吧！伏天为什么不能吃中药伏天可以吃中药。目前并无研究表明伏天是不能吃中药的，而且，有句......

2016-08-18

三伏天为什么不能吃冰的伏天2020多少天

现在的温度非常的高，日历上显示马上就是三伏天了，三伏天为什么不能吃冰的呢？下面一起来看看吧！三伏天为什么不能吃冰的看个人体质，如果本身体质比较燥热，而且又觉得暑热难耐的话，可以适量的吃冰来缓解燥热的情况。三伏天是全......