南瓜是广受百姓喜爱的家常菜，但它却有着“营养全能王”的美誉，能帮人快速补充天然营养素。南瓜在某些国家被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜。最重要的是，南瓜具有抗癌作用，用南瓜搭配一宝，更能护心脑、抗衰老，冬天吃它......

鸡蛋搭配一宝竟是最佳防癌绝配关于如何预防癌症这个问题，目前还没有准确答案，但也并不是没有办法，下面就给大家好好说一说。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄......

厨房有一宝用厨房这物敷脸肌肤更嫩滑每个人都希望能够拥有美丽的容颜，所以如何护肤自然成为了重点。然而我们除了通过使用各种昂贵的护肤品之外，还有那些小妙招能帮助我们轻松拥有美丽的肌肤呢?其实，在厨房中便存在一些......

肉桂搭配一宝祛疾更益寿肉桂温中散寒，能扩张血管，使血脉疏通，血液循环旺盛。山楂活血化瘀，促进气血流通。两者配合相得益彰。老年人肾阳虚弱，常表现为手足发凉、怕冷，易患风寒感冒。老年人气血不足，血脉流通不畅，可用温补肾阳......

中医上常说，“百年陈皮，千年人参”;足可见陈皮有着非常高的药用功效。陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降，跟不同食物的搭配，不但可以放大功效治疗百病，还能做成药膳，下面一起来看看陈皮的10款神奇妙用吧。一、陈......

昨天去超市买了几个芒果，想回家给我家宝宝做点果汁喝，但是我家宝宝现在才一岁多，有点不确定一岁宝宝可以吃芒果吗？一岁宝宝可以吃芒果吗能吃的情况芒果性凉，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素及钙、铁等营养成......

1岁左右的宝宝一天需水量大约在1200-1600ml。如果按标准体重来计算，1周岁的小儿标准体重在10公斤kg左右，每日需水量也就是1200-1600ml。这是每天的需水量，并不是非要宝宝每天一定要喝这么多水。不同年龄的需水量是不同的......

1周岁的宝宝逐渐养成一日三餐为主，早晚牛奶为辅的进餐习惯，此时宝宝仍处于长身体时期，必须要保证蛋白质和热量的供应，将鱼、肉、蛋、菜等与主食合理调配，具体可参考下文的一岁宝宝食谱大全及简单做法。饮食要求一岁宝宝正......

钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。补钙，对婴幼儿的成长非常重要。医学界把婴幼儿期称为“补钙的临界期”，过了临界期，即使补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常......

一般来说，宝宝到了一岁时，单纯吃奶粉不能满足身体对营养的需求；则需要添加辅食。可吃一些软饭、面包、面条等食物，原则上以营养易消化食物为主，可给宝宝多吃一些新鲜的水果、蔬菜，且最好是做成泥状，有利于宝宝吸收。那么，一周......

一岁宝宝一天的喝水量大概在1200ml到1600ml左右，这是每天的总量，包括每天所吃食物中的含水量以及水果蔬菜等。这个数据也不是机械的，要根据宝宝自身的体重决定。一岁宝宝的标准体重在10kg左右，而且运动量也比较大，每日所需......

一岁宝宝吃乳钙好，因为乳钙钠容易吸收，口感也比较好。由于宝宝正处于生长发育时期，生长越快，所需营养物质相对越多。乳钙可以有效增强宝宝的体质，提高身体的免疫力和抗病能力。对于平时体质比较虚弱、容易感冒的人群有较好......

孩子，是一个家庭的重要成员之一，是一个家庭重点照顾的对象，孩子的问题是需要优先解决的问题。对于孩子的成长，孩子父母除了注重孩子的个头外，也要注重其他的生长发育情况，比如说脚的生长。一岁宝宝脚一个月能长多少一岁宝宝......

11个月的宝宝，消化能力及咀嚼能力都大大增强，孩子的辅食可以更多样化，促进营养吸收，那具体十一个月宝宝食谱怎么做呢？十一个月宝宝饮食要求1、十一个月的宝宝可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等。2、最好不......

宝宝在生长发育的时候，每个阶段都是不一样的。因此，父母们应该多注意宝宝的变化，当宝宝出现一些异常情况时，可以及时发现，并能够快速解决。那么，一岁宝宝身高体重标准是多少呢？接下来就为大家解答这个问题。一岁宝宝身高体重......

99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架。0-3岁是宝宝发育的重要阶段，如果宝宝在这个阶段缺钙，就会直接影响到骨骼与牙齿的健康，进而影响到宝宝的发育状况。如果宝宝需要补钙，应以食补为主，食物中的钙质更为天然，也更利于......

很多新手爸妈们，常常会因为不知道给宝宝喂多少奶粉而发愁，经常会出现要么奶粉泡多了，要么奶粉泡少了的情况，那么一岁宝宝一天喝多少奶粉呢？一岁宝宝一天喝多少奶粉一岁的宝宝一天奶量在600毫升左右，全天由吃三顿奶减到吃两......

现在正是枇杷上市的季节，由于是时令水果味道也非常的正，吃起来甜甜的，妈妈在吃的时候一些小宝宝忍不住也想去尝尝味道，那么一岁的宝宝可以吃枇杷吗，吃枇杷好吗？一岁宝宝可以吃枇杷吗一岁宝宝可以适量吃枇杷，但要从少量开始，并......

首先宝宝吃一次拉一次，说明宝宝存在肠胃功能紊乱，也就是消化功能不好，如果宝宝是吃奶粉的，可以改用专门为腹泻的孩子配制的奶粉，这样喂养宝宝一段时间，等宝宝的大便正常后，再吃两星期，再换回普通的奶粉。宝宝吃一次拉一次是什......

很多妈妈会发现宝宝在长大的过程中，会出现厌食的症状，这是宝宝缺锌的症状，锌是人体必需的微量元素，缺锌的宝宝会出现食欲不振，生长发育迟缓，免疫力低下，大多数妈妈会特别担心宝宝的身体，在宝宝出生没多久会给宝宝补充各类维生......