手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关凉拌的养生文章
西兰花凉拌焯水几分钟 怎么看西蓝花是否焯熟
一般西蓝花在烹饪前都要焯水处理,那西兰花凉拌焯水几分钟呢?我们要怎么看西蓝花是否焯熟了呢?下面和我一起去看看吧!西兰花凉拌焯水几分钟焯水2-3分钟即可。西蓝花的营养价值很高,含有蛋白质、维生素C和胡萝卜素等营养物质......
2017-01-10
怎样做美味的家常凉拌绿豆芽
食材绿豆芽300g盐适量鸡精适量麻油适量醋适量食用油适量准备好绿豆芽,盐,鸡精,醋,食用油,麻油,将绿豆芽过水洗净锅内放适量水烧开,将洗好的绿豆芽放入锅内焯水断生后立即捞出,过一遍凉水口感更脆根据个人的口味,放入适量的盐、......
2023-10-17
凉拌苦瓜可以减肥吗 凉拌苦瓜可以放醋吗
苦瓜是清热解毒的减肥佳品,热量超低,其中的苦瓜减肥素能够有效促进瘦身,苦瓜可以有效分解体内的脂肪和毒素,然后排出体外。那么吃凉拌苦瓜能减肥吗?凉拌苦瓜可以减肥吗可以。吃凉拌苦瓜是可以减肥的,因为苦瓜能够一定程度上......
2017-01-12
凉拌佛手瓜要不要焯水 佛手瓜的禁忌人群
前几天从超市里买了些佛手瓜,打算凉拌着吃,之前我没做过,那么如果要佛手瓜凉拌的话,需要焯水吗?凉拌佛手瓜要不要焯水可以焯水。佛手瓜是一种作为蔬菜,也可以作为水果生吃的食物,如果是凉拌佛手瓜的话不焯水也是可以吃的,但是......
2020-11-26
秋葵焯水是冷水下锅还是开水下锅 凉拌秋葵焯水后需要泡冷水吗
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,外观有点像辣椒,很多人对这种蔬菜还不是太了解,那秋葵焯水是冷水下锅还是开水下锅呢?秋葵焯水是冷水下锅还是开水下锅开水下锅。焯秋葵的时候需要等水开之后再将秋葵放在里面焯2-3分钟左右即可,......
2020-09-23
怎样凉拌芹菜花生米 凉拌芹菜花生米的做法
我们都知道,夏季天气炎热,胃口不好。大家可以试试凉拌菜,一起学习下凉拌芹菜花生米吧!凉拌芹菜花生米怎么做原料:花生米、葱段、姜片、八角、盐、胡萝卜、芹菜各适量。做法:1、把花生米用清水泡20分钟左右,然后放到锅里加葱......
2017-02-01
凉拌海带丝(家常菜)的做法
食材海带丝若干姜丝少许蒜末少许食用盐适量糖少许鸡精适量酱油适量香油少许醋适量食用油少许辣椒粉少许葱段2节将海带丝,入沸水过一下,捞起后沥干备用;沥干后的海带丝,加入盐,糖,鸡精,香油,酱油,醋各适量,静置一会;油锅内入,蒜末,......
2023-10-17
凉拌驴肉
驴肉不仅可以煮熟了吃,其实还可以凉拌着,其味道也非常鲜嫩,下面就介绍下凉拌驴肉的做法。食材主要食材:驴肉300g其它食材:油适量、盐适量、香菜适量、辣椒油适量做法步骤1.驴肉备用2.驴肉备用2切成薄薄的片状3.香菜洗净,切......
2018-05-11
土豆丝怎么凉拌最好吃 凉拌土豆丝的家常做法
凉拌土豆丝是很多人天气热了喜欢做的一道美食,做法很简单,但是味道却很清爽、可口。凉拌土豆丝怎么做好吃?一起来学习吧。凉拌土豆丝怎么做好吃食材:土豆、洋葱、青椒、花椒、生抽、陈醋、盐、火麻油步骤:1、把土豆去皮,用......
2019-02-21
凉拌木耳的危害
凉拌木耳的危害一般包括消化不良、肠胃炎、中毒。1、消化不良木耳当中通常含有丰富的膳食纤维和胶质,如果吃得过多,可能会导致胃肠道消化负担加重,引起消化不良,出现腹胀、腹泻等现象。2、肠胃炎凉拌木耳在制作的时候通常......
2023-11-02
凉拌白菜心怎么做 白菜的做法大全
白菜是我们平时吃的最多的一种蔬菜,虽然白菜很常见,但是白菜的营养价值还是很高的,并且有很多种烹饪方法。你知道凉拌白菜心怎么做?凉拌白菜心备料:白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。制作:选结实的大白菜心,细细的切成......
2018-02-19
凉拌木耳焯水几分钟就熟了 凉拌木耳煮熟后要不要过冷水
凉拌木耳食用之前需将泡发过后的木耳进行焯水操作,但不知道这木耳焯水几分钟就能熟呢?凉拌木耳焯水几分钟就熟了一般3分钟就能熟。制作凉拌木耳,无论是用新鲜的木耳还是干木耳泡发后的木耳,都需要经过焯水步骤,以去除木耳......
2022-07-07
马齿苋凉拌吃有什么功效 马齿苋凉拌要放醋吗
很多人喜欢将马齿苋凉拌着来吃,那凉拌马齿苋吃了之后有什么功效呢?马齿苋凉拌的时候需要放醋吗?让我们一起来看看吧。马齿苋凉拌吃有什么功效控制血糖马齿苋中含有大量的去肾上腺素,这种去肾上腺素能够促进胰岛素的分泌,从......
2020-09-25
凉拌西红柿能放蜂蜜吗 蜂蜜凉拌西红柿有什么好处
夏天来了,大家都喜欢吃凉拌菜,那么凉拌西红柿能放蜂蜜吗?蜂蜜凉拌西红柿的好处?凉拌西红柿能放蜂蜜吗可以的。番茄有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神,抗衰延......
2017-03-12
凉拌莴笋丝
凉拌莴笋丝是一道非常适合夏秋季节食用的菜,莴笋丝翠绿,辣椒油鲜红,不仅好看,味道也非常香辣爽口,今天我们就来学习这道凉拌莴笋丝的做法吧!食材主要食材:莴笋1根约200克。其他食材:蒜瓣3瓣,葱3根,辣椒面、芝麻、生抽、凉拌醋、......
2018-01-09
凉拌用什么醋 凉拌用什么油
凉拌的吃法是夏季经常食用的一个方式,很多人都知道凉拌非常的开胃,那么凉拌开胃就需要用到醋,那么凉拌用什么醋呢?凉拌用什么醋可以根据凉拌菜品选择。凉拌一般来说可以采用很多种醋,每种醋制作出来的凉拌菜的味道都是不一......
2020-06-29
家常凉拌牛肉
食材熟牛肉5两青辣椒半个葱一小段盐适量熟芝麻一茶匙醋3茶匙食用油2茶匙将熟牛肉切片,注意要垂直于纹理切,否则嚼起来很费劲,如图所示。1放入切丝的青辣椒放入切丝的青辣椒。2放入切丝的葱放入切丝的葱。3放入适量的盐放......
2023-10-17
凉拌鸡爪胖吗 晚上吃了6个鸡爪会胖吗
凉拌鸡爪是一种非常美味的开胃小吃,很多人都很爱吃,但是一些处于减肥期间的人士就有一些疑问了,凉拌鸡爪吃了会胖吗?凉拌鸡爪胖吗容易长胖。鸡爪的热量是每100克254大卡,脂肪含量为16.4克。一只鸡爪的可食部分大约为30克,因......
2020-09-17
芦笋凉拌需要焯水吗 芦笋凉拌煮几分钟
芦笋是一种营养价值很高的蔬菜,其做法也有很多种,其中凉拌芦笋就是一道非常常见的菜品,那芦笋凉拌需要焯水吗?芦笋凉拌需要焯水吗要焯水。芦笋凉拌之前要焯水的原因一般有两个:其中一个是因为芦笋中含有较多的草酸,如果不焯......
2021-03-04
金针菇煮多久能熟 凉拌金针菇是冷水煮还是热水烫
金针菇是一种很常见的菌类食物,但煮金针菇很多人都不知道怎样才算熟了,不知道大概煮多久金针菇能熟,下面就来告诉大家煮金针菇的方法和时间等问题,一起来看看吧。金针菇煮多久能熟水开后煮3-5分钟就能熟。金针菇是属于比......
2022-07-04
252
首页
上一页
8
9
10
11
12
13
下一页
尾页
今日头条
1
石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项
2
夏季白癜风患者晒太阳要注意些什么?
3
介绍头部牛皮癣的症状表现
4
腰痛的原因有可能是肾病?
5
认真预防远离牛皮癣伤害
6
一年四季都有的这一物 吃得好胜补药
7
吃什么可以在冬季有效防止慢性胃炎
8
人体信号:大便后滴血肛门疼痛当心是肛裂
9
快速恢复白斑的好妙招,不妨听听昆明医生怎么说。
10
在校学生易得胃病 原因有哪些?
每日精选
春季宝宝饮食的注意事项
2023-10-17
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
2023-10-18
夏天吃什么菜好 夏天比较适合吃哪些菜
2023-10-29
豌豆发芽了还可以吃吗 发芽的豌豆还能吃吗
2023-10-20
核酸检测是看报告时间还是采样时间 24小时核酸是出结果开始算吗
2022-07-22
热门标签
避孕药在什么时候吃有效
耳朵疼痛
视网膜劈裂症
鼻子流水一样的鼻涕
月经腹痛
全脊髓麻醉的症状
慢性胃炎可以吃西洋参吗
公墓
高原耳鸣解决办法
牙周炎原因
芒果的功效
用藿香正气水泡澡可以退烧吗
宝宝腋下体温36.1℃正常吗
伏贴
哪些食物能增强免疫力
四个保养皮肤保持年轻水嫩的秘诀
护唇润唇
B超能否查出湿疹样乳癌
最新文章
穿紧身衣的危害
肝硬化早期的8个信号
12月份吃公蟹好还是吃母蟹好 12月份吃大闸蟹好吗
荷叶的食用禁忌 荷叶不适合什么人吃
慢性盆腔炎吃什么药 需要做哪些检查来确诊慢性盆腔炎
腿上长咖啡色圆点
吃完奶油怎么快点消化 吃了奶油正常情况下多久消化
人流四五次了怎么办 人流四五次怎么解决
脚癣是脚气吗 脚癣和脚气一起吗
盐酸罂栗碱的功效与作用是什么