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有关家常的养生文章

凉拌香脆甜藕的家常做法

凉拌香脆甜藕的家常做法

食材藕1段生姜1小块香醋适量白糖适量首先将藕用清水洗一下,然后去皮、去两边的蒂。可以只用藕中间粗的一段,两边的可以留下来炒菜或者做别的,不要浪费。用到慢慢切成藕片,厚度要尽量均匀,大约0.3厘米,1将电热锅里面倒入适量......
2023-10-17
王嬢嬢私厨家常羊肉汤

王嬢嬢私厨家常羊肉汤

食材羊腿肉3斤左右鲫鱼1斤左右生姜若干橘皮/陈皮1两花椒适量八角1至2个猪油适量羊肉洗净备用冷水放入羊肉煮开;在煮羊肉的同时,我们把鲫鱼放入猪油中煎至两面微焦!待羊肉煮开后,依次放入生姜(切片),橘皮、花椒、一到两个八角......
2023-10-17
红烧排骨的家常做法 五种做法好吃到爆

红烧排骨的家常做法 五种做法好吃到爆

红烧排骨相信大家都是吃过的,有的人是在餐厅里面吃过的,有的人是在家里父母做的,相信父母做的大家都还记得是什么味道吧,那么你是不是想重温那个场景呢?红烧排骨的做法有很多,不同的做法有不同的口味,那么你喜欢下面哪一个......
2023-10-17
红烧带鱼的家常做法 红烧带鱼怎么做好吃

红烧带鱼的家常做法 红烧带鱼怎么做好吃

带鱼鱼肉厚实,味道鲜美,营养价值丰富。适宜红烧、糖醋、香煎、清蒸、油炸等。下面就为大家介绍红烧带鱼的家常做法。红烧带鱼的家常做法做法一:食材:鲜带鱼、油、盐、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、淀粉。步骤......
2023-10-18
秋季吃苦瓜好处多 推荐苦瓜的六种家常做法

秋季吃苦瓜好处多 推荐苦瓜的六种家常做法

在秋季这个干燥的季节,多吃苦瓜是很有好处的,苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。今天小编为大家推荐苦瓜的6种家常做法,一起来了解一下......
2023-10-16
如何做家常紫菜包饭寿司

如何做家常紫菜包饭寿司

食材大米160ml量杯一黄瓜1根鸡蛋2个烤肠2根紫菜2片食盐2克香油5滴食用油适量将大米洗干净开始煮饭,水可以稍微多放点,这样煮出来的米饭比较软,更适合我们使用。将鸡蛋打散,点火,倒入适量的食用油,待油热后将鸡蛋均匀倒入,摊......
2023-10-17
家常凉拌菜做法大全

家常凉拌菜做法大全

孕妇熬夜看球竟流产随着世界杯的进行,全世界的球迷无论男女老少都加入了熬夜大军。近日,重庆市南岸区某孕妇在世界杯开始后,连续熬夜三个通宵看球,最后因为情绪太激动致使腹中胎儿流产。怀孕1个多月的晓兰(化名)喝着饮料......
2023-10-17
家常清蒸油螺的做法

家常清蒸油螺的做法

食材油螺3斤葱段适量姜片适量麻油几滴海鲜酱油一叠芥末酱少量找个大点的盆,半盆清水里加几滴麻油。把油螺放里面吐吐沙子。(我泡了2小时,吃的时候还是有砂子,建议有时间多泡几小时)1清水冲洗干净备用清水冲洗干净备用。2蒸......
2023-10-17
家常可乐焖鸡腿怎么做

家常可乐焖鸡腿怎么做

食材鸡腿4个生姜一块大蒜子三粒酱油花生油各适量小葱一根花椒香叶各少许小可乐一支1,把买回来的鸡腿洗干净,鸡腿上的毛拔干净,放入开水中焯水。二分钟后关火。2,拿出来鸡腿,用刀在上面划几条口子,让调味容易进入到鸡腿里面......
2023-10-17
做家常米酒的简易方法

做家常米酒的简易方法

1做饭做饭。像平时做饭一样,将糯米洗净,用电饭锅煲一锅饭。2降温降温。饭熟后,打开盖子,用筷子翻动一下,将热饭放凉至30℃左右。3拌酒曲拌酒曲。将适量酒曲加入糯米饭中,拌匀。4装坛装坛。将拌好酒曲的米饭装入事先洗净的坛......
2023-10-17
菜花怎么炒好吃 菜花家常做法

菜花怎么炒好吃 菜花家常做法

菜花是我们生活一种常见的蔬菜,它具有物美价廉和经济实惠的特点,而且人们能够发挥智慧将菜花做成各种美味的佳肴。菜花棵茎较大,适合人多时食用,而且健康营养,但是,菜花怎么炒好吃呢?下面一起来看看。菜花怎么炒好吃做法一:培......
2023-10-19
洋葱怎么做好吃 洋葱的家常做法

洋葱怎么做好吃 洋葱的家常做法

洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质,槲皮素和前列腺素A。那么洋葱怎么做好吃呢?下面一起来了解一下。洋葱怎么做好吃一、紫甘蓝拌洋葱食材:紫甘蓝、洋葱......
2023-10-19
家常可口红烧鲤鱼的做法

家常可口红烧鲤鱼的做法

食材鲤鱼一条瘦肉丝几根葱花、姜片适量海鲜酱1小勺蚝油少许将鲤鱼去腥线(鲤鱼头下开个长口,用刀拍打鱼身,会在切口处发现一个白线头样的东西,拉出就行了),在鱼身上斜切一字刀,不要切透。将鲤鱼用料酒,少许盐、鸡精、葱、姜腌......
2023-10-17
当归乌鸡怎么煲汤喝 当归乌鸡汤的家常做法

当归乌鸡怎么煲汤喝 当归乌鸡汤的家常做法

当归属于中药材的一种,有补血养血,增加免疫力的作用,乌鸡可以养身防病,二者搭配煲汤喝是很好的滋补汤水,那么当归乌鸡怎么煲汤喝呢?当归属于中药材的一种,有补血养血,增加免疫力的作用,乌鸡可以养身防病,二者搭配煲汤喝是很好......
2019-10-01
如何简单做出家常烤鱼

如何简单做出家常烤鱼

食材鲈鱼1条黄豆芽适量豆腐皮适量洋葱适量嫩芹菜适量红椒适量香菜适量熟花生米适量花椒适量干红辣椒适量蒜蓉辣酱适量老干妈豆豉适量生粉适量盐适量葱姜蒜适量1黄豆芽洗净、豆腐皮切条、洋葱切丝黄豆芽洗净、豆腐皮切......
2023-10-17
鸭脖的做法大全 四种家常做法好吃到爆

鸭脖的做法大全 四种家常做法好吃到爆

日常生活中,鸭脖是很多人的最爱,很多人都喜欢吃鸭脖,不管是佐餐还是当作零食。那么如何在家制作出美味的鸭脖呢?鸭脖的做法大全哪些呢?下面就一起来看看。一、卤水鸭脖食材:鸭脖子6只、姜片4片、卤水汁300毫升、水700毫升......
2023-10-17
油炸小麻花的家常做法

油炸小麻花的家常做法

食材面粉200克糖15克油20克油适量水适量小苏打2克炸油适量120克油烧热后晾凉20克油烧热后晾凉。面粉分两份。一份用油搅拌,一份加糖,小苏打和水搅拌。2把两份混到一起,揉成面团把两份混到一起,揉成面团。醒30分钟。3将面......
2023-10-17
七款家常食物 帮你排除身体毒素

七款家常食物 帮你排除身体毒素

绿豆绿豆消暑解渴,也有利于人体排出毒素。燕麦燕麦有助于肠道蠕动,排出毒素。小米小米粥也很适合排毒,还有一定美白作用。红豆红豆能够增加人体肠胃的蠕动,助身体排出毒素。胡萝卜胡萝卜具有清热解毒的功效。牛蒡牛蒡它有......
2023-10-18
黄瓜的家常减肥食谱

黄瓜的家常减肥食谱

黄瓜具有减肥的功效,排毒又燃脂,而且爽脆可口。黄瓜是MM们美容护肤与减肥的首选食物,它热量低、水分足,并且利尿又排毒,经常吃黄瓜可增强身体免疫力,而黄瓜的吃法不是只有黄瓜炒鸡蛋,黄瓜减肥食谱有更多种。凉拌的、糖醋的,或......
2023-10-15
家常小炒木耳腐竹胡萝卜的做法

家常小炒木耳腐竹胡萝卜的做法

今天小编给大家带来的是一道素菜用木耳腐竹蒜苔胡萝卜混炒做成。不仅美味而且营养丰富。想知道木耳腐竹胡萝卜的做法吗?下面跟小编一起来看看吧。食材:木耳100克,胡萝卜半根,腐竹3根,蒜苔1小把,盐适量,酱油适量,油适量。做法:......
2023-10-17