手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关家常菜的养生文章
四道家常菜滋阴润肺
秋季阳气渐收,阴气渐长,此时人体也应顺应四时变化的规律,进入保护阴气的时机,在饮食方面应以防燥养阴、滋阴润肺为主。那么秋季养阴要吃什么好呢?下面小编就为你介绍几道滋养又健康的秋季家常菜,滋阴润肺,为健康加分,一起来......
2023-10-16
七道家常菜轻松甩肉
虽冬季即将远去,冬季大吃大喝,留下了一层又一层的肥肉,如何才能甩掉这些肥肉迎接美好的春季呢?一颗想减肥的心继续翻滚着!营养与瘦身能否两者兼得呢?小编告诉你:真的可以!以下7道家常菜减肥食谱送给你!香菇海米烧冬瓜冬瓜......
2023-10-17
10道夏天开胃家常菜的做法
进入夏季,天气炎热,让人感到特别烦躁,胃口也不是很好,这该怎么办呢?如何打开你的胃口呢?胃口不好怎么办呢?这个时候的菜谱不仅要营养开胃,也要清热祛湿。这里小编给大家介绍10道夏天开胃家常菜的做法,清爽不油腻,让你胃口大开!素......
2023-10-16
家常菜致病搭配方法
在我们日常生活中,我们喜欢把菜肴搭配着吃,这样才更加美味,也不容易吃腻,但是菜肴搭配要有讲究的,胡乱搭配法更容易使我们身体受损生病,所以我们可要警惕了。下面小编向大家盘点八种容易致病的家常菜搭配法。1、萝卜+木耳萝......
2023-10-16
美味家常菜:西红柿土豆炖牛肉
原料:牛肉2斤,西红柿2个,土豆2个,大葱1根,姜1块,花椒约30粒,桂皮1块,八角2个,山楂干1小把,香菜2根,生抽5汤匙,老抽2汤匙,盐1茶匙。做法:1.牛肉切成3厘米大小的方块,洗净后放在清水中浸泡20分钟,将血水倒掉,再反复清洗2次;2.把牛肉放入......
2016-09-09
十款家常菜春天吃最好,降火又瘦身哦
凉拌金针菇原料:金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许做法:1.金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝,放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油,拌匀即可,冷藏后食用更佳。蚝油生菜原料:生菜一棵,蚝油,葱,......
2023-10-09
家常菜之蛋炒西葫芦
食材鸡蛋3个西葫芦2个油1勺盐2g酱油半勺花椒面1g葱1段味精1g准备普通鸡蛋3个小西葫芦2个,洗好备用把西葫芦从中间破开,用勺子挖掉瓤切成西葫芦片鸡蛋磕入碗中,搅成蛋液备用1炒锅里放油炒锅里放油。下蛋液定型后炒散把鸡......
2023-10-18
家常菜之炒藕丁的做法
食材藕一个尖椒1个木耳10g油1勺盐2g花椒面1g酱油半勺味精1g葱一段有一个季节,看到藕的皮是白色的,不过最近都是这种黑黢黢的,不过没关系,这是一种化腐糗为神奇的食材准备一个尖椒,洗好后去掉籽,切成菱形块藕去皮后洗干净切......
2023-10-17
佛手瓜清炒家常菜大全
食材佛手瓜一颗火腿肠一根酱油少许盐适量鸡精适量姜适量葱白适量蒜末适量洗净佛手瓜,去皮、核,改刀切片,火腿也如此切片。锅内注油,爆香葱白、姜和蒜末;将火腿下锅,煎至定型,盛出备用;倒入佛手,翻炒,加入少许清水,煮2min;将火腿倒......
2023-10-17
中午吃什么家常菜减肥 中午吃什么家常菜减肥呢
许多爱美人士深受肥胖困恼,对于想要减肥的朋友们,可以从中午的家常菜入手。下面由小编给大家推荐一下中午的家常菜,这样可以帮助减肥。那么,中午吃什么家常菜减肥呢?一起来看看吧!中午吃什么家常菜减肥1.燕麦燕麦属于比较常......
2023-10-28
家常菜:辣椒萝卜丝
食材萝卜一个葱少许姜少许猪肉少许辣椒适量取一个萝卜切丝,萝卜丝不但要细还要均匀。葱切段、姜切丝、辣椒切段、猪肉切片备用。1锅热后倒入适量的食用油锅热后倒入适量的食用油。2食用油熟后放入猪肉翻炒至熟食用油熟......
2023-10-17
这五道家常菜吃下去 每一口都等于喝油
“没有不健康的食物,只有不健康的吃法。”这是营养专家公认的一句用餐信条。再有营养的食物,吃错了也会伤害你的身体。1、地三鲜这道家常名菜很多家庭都会做,三种主要食材土豆、茄子和青椒,经过油炸和红烧的工序后味道绵......
2023-10-18
吃什么防癌 九道家常菜有效预防癌症
大家知道吗,日常的饮食与癌症是密不可分的,饮食能致癌,也能治癌,因而预防癌症的发生就可以从日常饮食开始。只要我们平时多吃点针对疾病的菜肴就能有效预防癌症,那哪些菜可以防癌呢?今天小编在这里就为你推荐9道可以预防癌......
2023-10-17
五款家常菜排毒瘦身
饮食减肥一直是最受追捧的,既能享受美食又能轻松瘦身,何乐而不为呢?那么你知道吃什么能有效减肥吗?吃什么最快速有效减肥吗?魔芋,蘑菇、藕、木耳等等食物都有很好的排毒瘦身效果,如果把它们加入到你的烹饪计划中,那一定是......
2023-10-16
三款家常菜滋阴降火
春季吃什么养生好?春季既是一个阳气生发的季节,同时也是个容易上火、需要滋阴的季节,因此,春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。小编今天就给大家介绍几款春季食谱,希望大家都能够在春季吃的美味、活得健......
2023-10-17
家常菜豆芽炖豆腐
食材豆芽适量老豆腐.一块葱末少许红辣椒一颗水淀粉适量鸡精适量豆芽简单,快速用沸水焯一下,沥水备用.老豆腐改刀后,过热水去卤水,沥水备用热锅入油,爆香葱末,红辣椒放入老豆腐煎至片刻,加生抽,鸡精,适量清水水沸后,放入豆芽,盐少......
2023-10-18
家常菜五彩缤纷(清炒土豆丝)
食材土豆一个白萝卜1/2红尖椒两个青椒一个葱一棵姜适量蒜两瓣醋少许盐适量鸡精适量土豆、白萝卜去皮并改刀切丝状;土豆放清水中备用;尖椒、青椒、姜分别切丝,葱蒜切段/末备用;锅内入油,待热后,放入葱姜蒜爆香;下土豆丝和萝卜......
2023-10-17
圆白菜有什么好处 2元钱一斤的家常菜,被誉为“血栓斑块清理工”,还可消炎
医生常讲:“人与动脉同寿”,如果人体的动脉被堵塞、硬化,人离死就不远了,血管是否健康关系到人的寿命长短,而在家常菜里有一种蔬菜,被誉为“血栓斑块清道夫”,它就是圆白菜。圆白菜是血栓斑块清道夫适宜人群:所有人,特别适合孕......
2017-07-26
九款家常菜养肝护肝
白芍的功效养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛,泻痢腹痛,自汗盗汗,阴虚发热,月经不调,崩漏,带下。宜:血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛,肝区痛,胆囊炎胆结石疼痛者宜食;泻痢腹痛,妇女行经腹痛者宜食;自汗易汗盗汗者宜食;腓肠肌......
2023-10-17
味精有哪些危害 六款不宜放味精的家常菜
六款不宜放味精的家常菜1、炒肉菜不用加味精肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除了肉类,其他带鲜味的食物也没必要加入味精,如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。2、放醋......
2023-10-17
211
首页
上一页
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
尾页
今日头条
1
秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
2
腿骨疼痛怎么办
3
药物流产坐小月子要几天 药物流产后坐月子要多久
4
卫计委:我国已储备埃博拉诊断试剂 可生产抗体
5
室性早搏能治愈吗 室性早搏可以治愈吗
6
三级人流医院解析人流后女性必须注意的4点
7
正常心跳一分钟多少下
8
越饿越不能吃的十种食物 你能hold住几种
9
非典型性鳞状一般几年会癌变
10
多囊卵巢综合症能吃阿胶糕吗 减少配方中的冰糖更适合
每日精选
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
婚前性行为普遍吗
2017-11-08
苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
2023-10-20
抗原测试C和T代表什么 抗原检测c是阳性吗
2023-01-07
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
2022-01-10
热门标签
异物导致角膜炎多久能好
什么是大寒小寒
能炸
心情不好月经不调的处理方法
脚后跟长个黑痣好不好
补充鱼肝油
检查白带能查出宫颈糜烂吗
怀孕后吃杨梅要注意什么
来月经量少吃什么可以增加月经量
口苦口干吃什么药
神经功能缺损症状
上眼皮起皮屑
高血糖的注意事项及原因
有小疙瘩很痒
光会
手指腱鞘炎怎么治
流感和普通感冒的区别
头上长虱子
最新文章
脖子上长了白癜风在广州怎么治疗
橘子变绿能不能吃
缤纷时尚的衣饰后隐藏了哪些健康危机
经常熬夜会脱发吗 经常熬夜会掉头发吗
深圳一药业公司非法销售止咳水被处罚金920万
肠胃不好口臭怎么办
身体出现这一特征 或会导致早亡
宝宝胎记会消失吗
甲沟炎会造成的危害有哪些
吃什么食物对低血糖有好处