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有关记住的养生文章

如何预防冬季空调病 记住4个小妙招

如何预防冬季空调病 记住4个小妙招

在寒冷的冬季,有些人习惯性的开空调取暖,那么如何预防冬季空调病呢?接下来我们一起看看吧。保持室内定期通风在空调房里,每天开窗通风换气至少2至3次,每次半小时,可降低室内病菌滋生的机会。此外,在空调房中待时间过长可以出......
2018-08-27
皮肤过敏红肿怎么办 一定要记住这7点

皮肤过敏红肿怎么办 一定要记住这7点

皮肤过敏是一种常见的、危害较大的皮肤疾病,市面上治疗方法很多,但不能治疗皮肤过敏,更多的是皮肤过敏反复,给人体的带来更多的危害,同时带来经济负担。如何有效的治疗成了人们关心的问题,那么,皮肤过敏红肿怎么办?冷敷止痒......
2018-03-27
预防衰老的方法 衰老原来是从这个时间点开始的!记住这11个变老时间关卡,让你比同龄人年轻几十岁!

预防衰老的方法 衰老原来是从这个时间点开始的!记住这11个变老时间关卡,让你比同龄人年轻几十岁!

衰老是每个人必将经历的过程,不只是看到了皱纹,也不只是出现了白发。其实,在没有白发的时候,我们的身体已经开始悄悄的变老了,记住这11个变老时间关卡,做好对身体的养护,衰老才能来的慢一些!大脑衰老时间关卡:20岁有没有感觉随......
2017-07-08
眼睛问题有哪些症状 记住这些护眼小常识

眼睛问题有哪些症状 记住这些护眼小常识

眼睛是视觉器官也是人类感官中最重要的器官,我们的大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的,我们读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都离不开眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,视觉对人非常重要。在......
2017-01-18
脑中风前兆 记住这8个方面提前预警

脑中风前兆 记住这8个方面提前预警

脑中风的治疗可以说是与时间赛跑,中风发生后的4.5小时内是治疗的黄金时间,治疗及时与否,直接关系着患者的预后。尽管目前临床上使用的药物都可以起到减少脑中风后遗症的治疗效果,但人们仍然不能忽视及时治疗对脑中风患者......
2016-09-02
夏季养生知识 夏季记住8个最佳,百病不生!

夏季养生知识 夏季记住8个最佳,百病不生!

夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面,夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。最佳......
2018-12-25
这些都不是婴儿湿疹,妈妈们一定要记住!宝宝疹子有哪几种

这些都不是婴儿湿疹,妈妈们一定要记住!宝宝疹子有哪几种

湿疹在小婴儿里面虽然很常见,可如果把宝宝身上突然冒出的皮疹一概当湿疹来治的话,那就大错特错了。婴幼儿常见的皮疹不外乎湿疹、热疹(痱子)、幼儿急疹、荨麻疹、婴儿痤疮等,那应该如何简单辨别区分呢?婴儿湿疹婴儿湿疹,俗称......
2016-10-21
老胃病怎么养 记住这5点能让你胃病好一半

老胃病怎么养 记住这5点能让你胃病好一半

对于“胃”来说,胃病三分治七分养,合理的饮食结构是健康的基础,也是保养胃的前提。同时还要注意生活中的小细节,养胃其实就是养成一个良好的生活习惯,合理均衡饮食,轻松愉悦的心态,结合起来,身体才能够恢复的很好很快。注意保......
2018-03-22
身体皮肤黑怎么美白 记住这8点就可以

身体皮肤黑怎么美白 记住这8点就可以

很多爱美的女性,总想拥有光滑美白的皮肤,看着迷人多彩,自己也信心魅力,可是有的女性由于先天的原因,皮肤不能洁白漂亮,常常苦恼不堪,下面一起来看看身体皮肤黑怎么美白吧!防晒美白首要事就是防晒,虽然冬天寒冷,但仍会有阳光的照......
2017-07-19
白癜风初期白班特点 这些特点你必须记住

白癜风初期白班特点 这些特点你必须记住

在我们的身边经常会看到一些白癜风的患者,白斑是白癜风的主要症状之一,为了让大家更好的发现白癜风,下面给大家介绍下白癜风初期白斑特点。形状特点白癜风初期的白斑形状不一,多为指甲至钱币大小,近似圆形、椭圆形或不规则......
2018-11-26
霜降的养生注意事项 记住5点助你健康长寿

霜降的养生注意事项 记住5点助你健康长寿

霜降养生注意什么,你知道吗?霜降时节是换季之时,这时养生要注意五个要点霜降的养生注意事项第一护膝暖足霜降时节,渐入冬寒,人体关节部位最怕受凉,容易出现腰腿痛等疾病,因此需要开始加强保暖。此时穿衣不宜露膝,同时要注意护......
2016-09-08
治疗婴儿湿疹最快的方法 这些方法一定要记住

治疗婴儿湿疹最快的方法 这些方法一定要记住

婴儿湿疹是很多宝宝都会发生的病症,所以很多父母最为关心的是治疗湿疹最快的方法有哪些?中医辨证治疗好的快胎火湿热证(相当于渗出型婴儿湿疹)主证:皮肤潮红,红斑水疱,抓搔流滋,甚则黄水淋漓、糜烂,结黄色痂皮;大便干,小便赤......
2017-01-31
长了闭口粉刺怎么办 千万记住不能挤

长了闭口粉刺怎么办 千万记住不能挤

有些朋友觉得脸上长了闭口粉刺不需要作什么处理,就像长了痘痘一样,虽然好的慢一点,但始终会自动消失的,闭口粉刺真的会自动消失吗?彻底卸妆大部分闭口粉刺就算因为卸妆不彻底导致的,卸妆油/乳不彻底清洗,会导致矿物油残留在......
2019-02-11
肛门湿疹反复发作的原因 记住这八点彻底告别肛门湿疹

肛门湿疹反复发作的原因 记住这八点彻底告别肛门湿疹

我们知道肛门湿疹是一种比较难以治愈的疾病,其主要原因是肛门湿疹的病情复杂,容易反复发作,那么肛门湿疹反复发作的原因有哪些呢?用力搔抓很多患者一旦患上肛门湿疹,就经常用力搔抓,长期的搔抓不仅不利于肛门湿疹的康复,还可......
2016-07-16
狐臭怎样根除小窍门 一定要记住这些小窍门

狐臭怎样根除小窍门 一定要记住这些小窍门

狐臭是一种容易复发的疾病,因此很多患者非常关系狐臭怎样根除的小窍门。手术去除腋臭切除术这种手术是将腋毛区的大部分皮肤及皮下组织做梭形切除,手术在直视下操作,故操作简便,止血彻底。但这种手术的缺点是切口大,损......
2017-04-10
阴囊湿疹是什么样的 这三个时期一定要记住

阴囊湿疹是什么样的 这三个时期一定要记住

阴囊湿疹是常见的男性疾病之一,主要发生在男性的阴囊部位,那阴囊湿疹是什么样的呢?阴囊湿疹是什么样的阴囊湿疹的表现会根据发展时期不同而表现出不同的症状,其主要症状表现在以下几个方面:急性期症状阴囊湿疹急性期主要表......
2017-06-26
如何预防面瘫 早春警惕面瘫预防记住7点

如何预防面瘫 早春警惕面瘫预防记住7点

早春是面瘫的高发季节。据了解,由于早春气温乍暖还寒,温差较大,人的抵抗力较弱,有时凉风一吹就容易患上面瘫。专家指出,每年11月到次年5月是面瘫发病率最高的时段。特别是早春二三月,急于脱去冬装,很容易导致风寒侵袭,患上面......
2017-03-07
糖尿病人如何吃蔬菜?记住5个字就够了

糖尿病人如何吃蔬菜?记住5个字就够了

多吃蔬菜,有助于糖友们平稳血糖。但是,蔬菜的品种那么多,我们应该怎么选呢?其实很简单,记住5个字就够了:「根深大豆粗」。根在糖友的膳食中,常用块根类蔬菜来替代主食,比如土豆、芋头、山药、藕片等。因为它们的淀粉含量比较......
2017-01-21
夏季为什么要养心 养心记住12345,才能生龙活虎!

夏季为什么要养心 养心记住12345,才能生龙活虎!

夏至代表着“炎热将至”,一年中最热的时候即将到来,夏至过后,尤其要注意养好心。中医有“心通于夏气”之说,一年之中,心与夏的关系最大。夏季心脏负担重夏至过后,温度高,湿度大,热扰心神,使人心烦易怒,坐卧不安。而此时,人体代谢......
2017-11-29
如何预防皱纹的产生 记住这10点让皱纹远离你

如何预防皱纹的产生 记住这10点让皱纹远离你

一过25岁皱纹就开始找上你,要想预防皱纹,就得保持好的习惯,那么如何预防皱纹的产生?下面一起来看看吧。如何预防皱纹的产生1.防晒一般的防晒方法:涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、......
2018-03-17