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有关经期的养生文章

经期能否喝蜂蜜水 经期可以喝蜂蜜水吗

经期能否喝蜂蜜水 经期可以喝蜂蜜水吗

蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。那么,经期能否喝蜂蜜水呢?经期能否喝蜂蜜水......
2023-11-08
经期吃黑鱼的好处是什么

经期吃黑鱼的好处是什么

经期吃黑鱼的好处有补血、调整激素水平、缓解疼痛、增加能量、提高自身抵抗力等。1、补血由于经期流血量比较多,身体抵抗力和免疫力也比较弱,适当吃黑鱼能够补充身体所需要的营养元素,促进血红细胞再生,让身体造血能力明......
2023-11-02
经期可以熬夜吗 经期能熬夜吗

经期可以熬夜吗 经期能熬夜吗

在日常生活中,无论是读报还是浏览新闻,都经常看到关于熬夜,导致的各种紧急情况的报道;那么,经期可以熬夜吗?经期可以熬夜吗月经期间尽量不要熬夜,因为女性的免疫力和抵抗力在月经期间下降,女性的盆腔在月经期间也处于充血状态......
2023-11-07
女性经期时右边腰部侧面疼痛怎么回事

女性经期时右边腰部侧面疼痛怎么回事

经期右边腰部侧面疼痛可能是正常现象、排卵疼痛、肠道不适、盆腔炎、子宫内膜异位症导致,要多休息,及时检查原因治疗。1、正常现象月经期由于前列腺素增高和盆腔充血,导致女性痛经,从而出现右边腰部疼痛不适症状。一般可......
2023-11-02
女性经期早餐要怎么吃才好 女性经期早餐要怎么吃对身体好

女性经期早餐要怎么吃才好 女性经期早餐要怎么吃对身体好

女性在经期的时候抵抗力就会下降,在这个时候选择有营养的早餐,对身体才更好一些,女性经期早餐要怎么吃才好?女性经期早餐要怎么吃才好经期早餐可以吃易消化的食物和蛋白质食物。在月经期间,女性的身体抵抗力往往比平时低。......
2023-11-08
来月经能吃什么水果 经期吃什么水果好

来月经能吃什么水果 经期吃什么水果好

水果在生活中是必不可少的东西,有很多女性平时喜欢吃水果,水果中维生素含量比较高,食用后可以补充身体所需的营养物质,同时还具有排毒美容养颜的作用,但是水果的种类比较多,女性每个月在特殊时期,虽然可以适量的吃水果,并不是......
2023-11-10
经期过后又出血褐色怎么回事 经期过后又出血褐色是什么原因

经期过后又出血褐色怎么回事 经期过后又出血褐色是什么原因

月经结束后又有少量的褐色血液流出,一般提示黄体功能出现了异常。女性在月经前处于黄体后期,此时如果黄体萎缩不全或者黄体萎缩时间过长,有可能导致女性月经淋漓不尽,或者月经结束后又出现不规则流血。如果能够排除器质性......
2023-11-10
经期持续疼痛几天 经期持续疼痛几天呢

经期持续疼痛几天 经期持续疼痛几天呢

正常情况下,女性的月经周期约为二十八天。月经期一般会持续三至七天。临床上月经提前或推迟一周左右都在正常范围内,但是月经周期的长短与每个女性自身的体质有很大的关系,所以有一定的差异。经期持续疼痛几天一般来说经......
2023-11-09
月经期不能吃什么 经期不能吃的食物

月经期不能吃什么 经期不能吃的食物

月经,是一种比较常见的现象,大部分都是正常的;但是,有一些人在来月经时,可能会有一种异常表现。而月经期间到底什么样的食物不可以吃,就应引起重视;一般情况下,最好是不要选择喝茶、咖啡等,这些对于个人健康,都会产生一定影响。......
2023-11-10
经期同房后该如何补救

经期同房后该如何补救

在月经期间是禁止性生活的,否则容易导致感染诱发一系列的妇科疾病,例如附件炎,宫颈炎等疾病,如果严重的还可能会影响到以后的怀孕,如果在月经期间没有忍住同房了,事后一定要做好补救措施。那么经期同房后该如何补救呢?一起来......
2023-11-10
经期过后几天同房容易怀孕

经期过后几天同房容易怀孕

月经干净以后具体几天同房容易怀孕要根据我们的月经周期和经期来决定,一般情况下排卵日都是在月经前的4天左右排卵。举个例子,如果月经周期是28天,那么如果月经期第七天的话,那么月经干净第10天到第15天同房就容易怀孕。......
2023-11-11
经期子宫左侧疼痛怎么回事 经期子宫左侧疼痛原因

经期子宫左侧疼痛怎么回事 经期子宫左侧疼痛原因

子宫是女性朋友身体中特别重要的一个器官,子宫健康不仅仅关系着女性朋友生殖系统的健康,同时对于是否能够成功孕育下一代有着至关重要的影响,所以一定要精心呵护。那么经期子宫左侧疼痛怎么回事,接下来就为大家解答这个问......
2023-11-09
经期可以拔智齿吗 经期能拔智齿吗

经期可以拔智齿吗 经期能拔智齿吗

相信很多女性朋友都应该遇到过牙疼的情况,导致牙疼出现的因素是相当多的,其中智齿便是较为常见的一种因素,出现智齿需要进行拔牙。那么,经期可以拔智齿吗?经期可以拔智齿吗月经期间不要拔掉智齿。月经期间拔牙是禁忌,因为在......
2023-11-05
经期能喝感冒药999吗 经期可以喝感冒药999吗

经期能喝感冒药999吗 经期可以喝感冒药999吗

在月经期间,女性的身体较为脆弱,更加容易被病毒所感染到,尤其是在温差较大的天气里很容易感冒,就需要吃感冒药,999感冒冲剂是较为大家所熟悉的感冒药。那么,经期能喝感冒药999吗?接下来就为大家解答这个问题。经期能喝感冒药......
2023-11-10
经期用冷水洗头会怎么样

经期用冷水洗头会怎么样

一般情况下,经期用冷水洗头容易出现头痛、腹痛、子宫内膜异位症等。具体分析如下:1、头痛经期用冷水洗头,容易导致头皮局部的毛细血管扩张,当冷气通过扩张的毛细血管进入头皮之后,容易引起头痛的症状。2、腹痛经期用冷水洗......
2023-11-02
经期能吃苹果吗 经期可以吃苹果吗

经期能吃苹果吗 经期可以吃苹果吗

月经来临期间,人体也处于虚弱的状态,如果没有引起重视,很有可能就会出现很多的问题,所以在日常的饮食上也应该引起重视,如果多吃一些苹果,对于人体的健康,到底会有着什么样的效果呢?不仅可以有效减低胆固醇,而且还能够有效达到......
2023-11-09
经期可以喝酒吗

经期可以喝酒吗

一般说来,女性本身体质较弱,在来例假的时候,体质较弱的人更容易发生子宫损伤,因为月经期妇女阴道经血流出,导致身体会比平时虚弱很多,抵抗力也会减弱。在经期如果延续平时的一些不好习惯,可能会无形中影响到身体中很多重要器......
2023-11-05
女性经期可以献血吗 女性经期是否可以献血

女性经期可以献血吗 女性经期是否可以献血

献血是一种献爱的表现,相对来说,像以前一样要注意休息,月经是女性的特殊时期。那么女性经期可以献血吗?女性经期可以献血吗女性月经前后3天和女性月经期间不得献血。这个时候,女性自身的免疫力下降,所以血液这个时候也不太......
2023-11-03
经期可以打新型冠状病毒疫苗吗 经期可以打新冠疫苗吗

经期可以打新型冠状病毒疫苗吗 经期可以打新冠疫苗吗

目前我国获批了附条件上市或者是获准了紧急使用的有5款疫苗,其中三款是灭活疫苗,一款是腺病毒载体疫苗,一款是重组蛋白疫苗。重组疫苗采用三针免疫,灭活疫苗采用两针免疫,腺病毒载体疫苗采用一针免疫。那么,经期可以打新型......
2023-11-10
经期可以喝蜂蜜水吗 经期能否喝蜂蜜水

经期可以喝蜂蜜水吗 经期能否喝蜂蜜水

蜂蜜水,含有葡萄糖、果糖、无机盐、维生素B1、维生素B2、维生素B6以及多种矿物质,有润肠通便、预防心血管疾病及骨质疏松的功效。同时,还含有多种酶,是含酶最多的食物之一。那么,经期可以喝蜂蜜水吗?接下来就给大家解答这个......
2023-11-08