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有关经期的养生文章
经期能否喝蜂蜜水 经期可以喝蜂蜜水吗
蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。那么,经期能否喝蜂蜜水呢?经期能否喝蜂蜜水......
2023-11-08
经期血块多是什么原因 经期血块多是怎么回事
经血,是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体;月经出血量的多少、颜色与身体健康有很大关系。而日常生活中,有些女性会出现血块,或者黑色血液。那么,经期血块多是什么原因呢?接下来就为大家解答这个......
2023-11-10
女生大姨妈来了要注意什么 女生经期要注意什么
大姨妈是女性月经的俗称,属于正常的生理现象,女人在来大姨妈的时候有很多需要注意的地方,因为持续性的有经血排出,会对身体造成一定的影响,因此在月经期间一定要注意经期的护理,这样不仅可以改善经期不适症状,还可以减少一些......
2023-11-10
经期能吃苹果吗 经期能否吃苹果
苹果,营养价值很高,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”。其富含的矿物质和维生素,有助于代谢掉体内多余盐分,是心血管的保护神,心脏病患者的健康元素。经常吃苹果能够预防很多疾病。那么,经期能吃苹果吗?接下来就......
2023-11-10
经期可以塞妇科的药么
经期一般不可以塞妇科的药。在月经期间身体的免疫力以及抵抗力比较轻弱,而且女性的盆腔及阴道黏膜处于充血的状态,这段时间内月经会通过阴道流出来,如果在阴道塞妇科的药有可能会导致阴道产生刺激,甚至诱发疼痛,会影响到正......
2023-11-02
来月经能不能吃榴莲 经期能不能吃榴莲
榴莲的味道很香浓,很多人都喜欢吃榴莲,而且我们都知道榴莲的营养是很丰富的。很多女性在来月经的时候都会比较不舒服,而且月经期流血是需要补充营养的,所以有些人在月经期也会吃榴莲。那么,来月经能不能吃榴莲?下面就一起来......
2023-11-09
经期前肚子坠痛怎么回事
经期前肚子坠痛与生理原因有关,比如冷水刺激;也可能是痛经、盆腔炎等病理原因导致,应当针对病因用药治疗。具体分析如下:一、生理原因如女性在月经期前期接触过冷水或洗冷水澡,导致身体受到寒冷的刺激,引起子宫收缩,出现肚子......
2023-10-31
甲状腺结节影响经期吗 甲状腺结节与月经关联
生病时人所不能控制的,就女性来说出现生病的时候都会担心是否会影响怀孕或者月经。其实大部分疾病在初期做好治疗一般都不会影响到女性的生理期,除非一些特别的病情。那么甲状腺结节影响经期吗,接下来就为大家解答这个问......
2023-11-09
成人女性经期需铁量是多少
成人女性经期需铁量应根据个体身体不同而不同,一般情况下正常女性经期并不需要特别补铁,但如果是平常身体比较虚弱,气血不足的患者,应该在月经期间补充铁含量为20mg,可以吃些猪肝或者吃点红枣等,都有利于调理气血。补铁是一......
2023-11-03
经期如何让巧囊排出
巧囊是卵巢巧克力囊肿的简称,患病之后女性会表现出月经紊乱、痛经、不孕等症状,特别是不孕的后果对整个家庭的影响都非常大。患上巧囊之后,将其排出体外的方法是很多女性很关心的问题,希望能在经期排出体外。那么,经期如何......
2023-11-10
经期能吃山楂吗 经期能否吃山楂
山楂,含有丰富的蛋白质、氨基酸,以及钠、钾、锰等矿物质;且果胶含量居所有水果之首。而果胶,有降低胆固醇和血糖、预防胆结石的功效;据最新研究,果胶还有防辐射的作用。另外,山楂中还有大量的膳食纤维,可促进肠道蠕动和消化腺......
2023-11-10
经期熬夜怎么补救 怎么补救经期熬夜
在我们的日常生活中,无论是读报还是浏览新闻,我们都经常看到关于熬夜导致的各种紧急情况的报道。虽然这种事情很常见。一些年轻人认为自己很年轻,不把它当回事,熬夜对他们的健康非常有害。那么经期熬夜怎么补救呢?经期熬夜......
2023-11-04
女性经期早餐要怎么吃才好 女性经期早餐要怎么吃对身体好
女性在经期的时候抵抗力就会下降,在这个时候选择有营养的早餐,对身体才更好一些,女性经期早餐要怎么吃才好?女性经期早餐要怎么吃才好经期早餐可以吃易消化的食物和蛋白质食物。在月经期间,女性的身体抵抗力往往比平时低。......
2023-11-08
经期综合症状怎么缓解消除
经期综合症状可以通过饮食调节、适当运动、以及药物治疗等方式进行缓解。1、饮食调节经期综合症一般可能会导致机体出现明显的小腹疼痛、腰部酸胀等情况。此时若症状较轻,可以减少辛辣刺激性食物以及较为寒凉的食物摄......
2023-11-01
经期可以吃芒果吗
芒果,是一种营养价值很高的水果,其含有丰富的营养元素,如糖分、维生素B族、维生素C等多种维生素和膳食纤维,其中维生素A和维生素C的含量尤其丰富。那么经期可以吃芒果吗?接下来就给大家介绍一下。经期可以吃芒果吗女性在月......
2023-11-11
经期痛经吃什么水果 经期痛经能吃什么水果
经期痛经是很多女性都会面临的问题。这个时候很多女性会觉得自己没有食欲,适当吃点水果可以帮助人们调理肠胃。那么经期痛经吃什么水果好呢?痛经吃什么水果?1.榴莲:中医认为榴莲发热,服用后能活血化瘀。如果女性痛经,服用榴......
2023-11-04
乌鸡白凤丸经期可以吃吗 乌鸡白凤丸怎么吃
乌鸡白凤丸在古时被誉为妇科的灵丹妙药,主要由乌鸡、人参、白芍等药材组成,主要的功效为补气养血,调经止带。可以用于气血两虚,身体瘦弱,腰膝酸软,月经不调,崩漏带下。那么,乌鸡白凤丸经期可以吃吗?接下来为大家解答一下。乌鸡......
2023-11-11
经期敷热水袋的危害 经期敷热水袋有危害吗
生活中,很多女性在经期出现痛经时,都会用暖水袋热敷小腹部位;或是喝一些红糖水、姜糖水,以帮助腹部的寒气排出体外,减轻痛经的症状;而有些女性觉得经期敷热水袋对身体不好。那么,经期敷热水袋的危害有哪些呢?接下来就为大家解......
2023-11-10
经期能吃中药吗 经期能不能吃中药
对于女性朋友来说,月经属于一种特殊的生理时期,在这个时期禁忌也是比较多的。那么,经期能吃中药吗?经期能吃中药吗大部分人月经期可以喝中药,需要注意的是,月经量多,经期延长的女性,在月经期不宜服用活血化瘀消徵类的中药,会增......
2023-11-06
经期吃了柿子怎么办 经期吃了柿子该怎么办
大家都知道,女性朋友在经期有很多食物是不能吃的,这是很重要的,因为直接会影响到身体健康。除了生活方面的细节,饮食方面也有诸多应当注意的地方,有很多食物是不能吃的,例如柿子就最好不要在经期的时候吃。那么,经期吃了柿子......
2023-11-10
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