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有关经期的养生文章
经期吃黑鱼的好处是什么
经期吃黑鱼的好处有补血、调整激素水平、缓解疼痛、增加能量、提高自身抵抗力等。1、补血由于经期流血量比较多,身体抵抗力和免疫力也比较弱,适当吃黑鱼能够补充身体所需要的营养元素,促进血红细胞再生,让身体造血能力明......
2023-11-02
经期前吃什么好 经期前吃什么比较好
女性月经来潮之前,良好的饮食习惯和结构,可预防和缓解月经前及月经期的不适症状。那么,经期前吃什么好呢?经期前吃什么好女性在月经来潮之前可以多吃一些补气养血的食物,如阿胶、红豆、大枣等。还可以多吃一些温性的蔬菜......
2023-11-09
经期可以拔智齿吗 经期能拔智齿吗
相信很多女性朋友都应该遇到过牙疼的情况,导致牙疼出现的因素是相当多的,其中智齿便是较为常见的一种因素,出现智齿需要进行拔牙。那么,经期可以拔智齿吗?经期可以拔智齿吗月经期间不要拔掉智齿。月经期间拔牙是禁忌,因为在......
2023-11-05
运动后非经期出血
运动后非经期出血,可能是非疾病因素所导致,也可考虑与某些疾病有关,如宫颈炎、盆腔炎等,建议查明原因后治疗,具体分析如下:一、非疾病因素剧烈的运动或运动不慎,导致少量子宫内膜脱落引起出血,其实并不是真正的月经;两次月经中......
2023-10-31
经期已过几天又流出黑色的是什么原因
经期已过几天又流出黑色的和生理性原因排卵期出血有关,也可能是宫颈炎、宫颈息肉等病理性原因引起的。具体分析如下:一、生理性原因月经过后几天接近于排卵期,排卵期排卵后由于体内雌激素水平骤然下降,导致部分子宫内膜脱......
2023-10-31
经期会把霉菌冲出来吗
霉菌是一种有真菌感染而引起的一种妇科疾病,这种疾病的表现为阴道瘙痒,会使女性患者苦不堪言,十分痛苦,还会影响到正常的生活。那么经期会把霉菌冲出来吗?接下来就为大家介绍。经期会把霉菌冲出来吗经期不会把霉菌冲出来。......
2023-11-10
经期可以吃酒酿圆子吗
经期可以适量吃酒酿圆子,但不宜过多食用,月经期需注意饮食营养均衡,不吃单一食物,避免食用寒凉、辛辣刺激性的食物等。具体分析如下:酒酿圆子含有丰富的碳水化合物以及多种维生素和微量元素成分,月经期适量食用能补充身体所......
2023-10-31
经期推迟怎么让月经来 经期推迟怎么办
月经周期一般为28-30天,月经周期的长短具体因人而异,提前或延后7天左右仍属正常范围,月经推迟10天还没有来这就说明月经推迟了。由于月经是很容易受到各种因素影响的,推迟几天的话问题不是很大,但如果月经推迟的时间太久就......
2023-11-10
经期熬夜会怎么样 经期熬夜有什么后果
现在,许多人经常熬夜。事实上,这对他们的健康非常有害,在严重的情况下,生物钟会反转,导致某些疾病持续发生;那么,经期熬夜会怎么样?经期熬夜会怎么样经期熬夜对身体有很大影响。首先,月经期间身体的抵抗力相对较差。月经期间经......
2023-11-06
经期怎么缓解痛经 经期如何缓解痛经
月经期间,身体处于虚弱状态。很容易感冒。有痛经和腰痛等症状,这让许多女性朋友感到痛苦。通常,女性朋友会喝一杯红糖水来缓解压力,那么经期怎么缓解痛经?经期怎么缓解痛经经期痛经时,最好用温水袋暖胃,多喝红糖水,注意休息,避......
2023-11-05
经期同房的影响 经期同房的危害
女性月经期间的护理是很重要的,来月经期间首先要做好卫生护理,不可以有性生活,在月经期间如果同房了造成的危害也是很大的,很容易导致不孕不育,容易导致妇科疾病,例如附件炎,阴道炎等,而且还会增加月经量,那么经期同房的影响有......
2023-11-09
经期可以吃阿胶糕吗 女性月经期前后饮食禁忌
在月经来临期间,其实有很多的小细节都应该引起重视,不管是生活习惯方面,又或者是日常饮食方面,本来就应该引起重视,稍一个不谨慎就有可能会导致月经不调的出现危害到个人的健康。在月经来临期间,日常的饮食也需要引起重视,所......
2023-11-06
经期可以喝玫瑰花茶吗 经期能不能喝玫瑰花茶
经期女性身体状况较脆,为避免茶叶中的物质对身体不利,所以在女性朋友在经期最好是不建议饮茶的。玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种;是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。因为玫瑰花茶中含有总多酚、总黄酮等成分,总多酚能......
2023-11-10
经期可以补牙吗 经期补牙有危害吗
月经期是每个适龄女性每个月都需要度过的一段时期。在月经期,女性的抵抗力以及体质都是比较差的,正因此,在月经期间,很多事情都是不能做的。比如说在月经期间,是不建议女性们进行补牙的,因为这样很可能会发生细菌感染的现象......
2023-11-10
经期肚脐眼周围疼痛怎么回事
经期通常是指月经期,月经期肚脐眼周围疼痛可能是非疾病因素引起,也可考虑与某些疾病有关,如痛经、子宫内膜炎等,建议查明原因后并给予治疗。具体分析如下:一、非疾病因素月经期间身体免疫力较差,不注意防寒保暖,受凉后导致子......
2023-10-31
经期前症状有哪些 经期前的症状
月经前期症状,不同的人会有不同的症状。那么,经期前症状有哪些?经期前的症状通常女性月经周期为28天,月经开始前,有以下症状:睡眠质量差。可能会出现失眠症状,或者睡眠模糊,容易醒来。情绪低落,不舒服。有时忧郁,有时烦躁,有时......
2023-11-03
经期一边乳房有硬块
一般情况下,经期一边乳房有硬块可能是由生理性因素、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等因素造成,建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下:1、生理性因素在来月经时雌激素和孕激素会突然降低,由于激素水平变化,......
2023-11-04
经期延长需要做哪些检查 经期延长需要做哪些
女性生理健康是很多女性关心的一个话题,不少女性反应自己月经延长。月经是女性的一个重要时期,女性月经都有一个周期,大部分通常来说是3-7天,这个周期便是健康的月经周期,但很多外在和内在因素导致女性月经周期延长,也就是......
2023-11-09
经期体重会增加还是会减轻
经期体重可能会增加,也可能会减轻,需要结合饮食、运动习惯等多种因素进行判断,具体分析如下:1、增加女性进入月经期容易出现食欲亢奋的情况,同时新陈代谢变慢,容易发生水钠潴留,在饮食和运动习惯不变的前提下,体重一般会适当......
2023-11-01
经期想吃甜食的原因
经期想吃甜食的原因主要有个人习惯、能量消耗和激素水平改变。具体分析如下:1、个人习惯个人本身就喜欢吃甜食,无论是在月经期还是其他时间都爱吃,月经期也会控制不住吃甜食,属于习惯问题。2、能量消耗经期由于经血丢失,导......
2023-11-01
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