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有关经期的养生文章
经期肚脐眼周围疼痛怎么回事
经期通常是指月经期,月经期肚脐眼周围疼痛可能是非疾病因素引起,也可考虑与某些疾病有关,如痛经、子宫内膜炎等,建议查明原因后并给予治疗。具体分析如下:一、非疾病因素月经期间身体免疫力较差,不注意防寒保暖,受凉后导致子......
2023-10-31
经期可以跑步吗
经期一般情况下可以适当慢跑,但是不建议剧烈跑步。跑步是一种有氧运动,能够提高自身抵抗力和免疫力,经期女性的免疫力比较弱,适当慢跑能够促进血液循环,避免出现气滞血瘀的情况,能够在一定程度上减轻痛经,减少腹部坠胀、腰酸......
2023-11-01
经期乳房疼痛吃什么药 经期乳房疼痛吃什么
有很多女性在来月经的时候会出现乳房胀痛的现象,于是当一个女生在来月经期间出现乳房胀痛后,就会选择吃一些治疗乳房胀痛的药,那么月经期乳房胀痛吃什么药?经期乳房疼痛吃什么药一般患者在月经期间出现乳房疼痛的症状时,首......
2023-11-09
经期失眠是怎么回事 为什么会经期失眠
月经期间,一些女性或多或少会出现一些失眠症状,这是由于生活和工作中的一些问题以及学习上的一些困难造成的。因此,我们有必要了解月经失眠症是如何引起的,以便我们可以做一些预防和避免失眠症。那么经期失眠是怎么回事?经......
2023-11-06
成人女性经期需铁量是多少
成人女性经期需铁量应根据个体身体不同而不同,一般情况下正常女性经期并不需要特别补铁,但如果是平常身体比较虚弱,气血不足的患者,应该在月经期间补充铁含量为20mg,可以吃些猪肝或者吃点红枣等,都有利于调理气血。补铁是一......
2023-11-03
女性经期小腹按压疼痛怎么回事 女性经期小腹按压疼痛怎么回事呢
女性之所以会出现下腹按压疼痛的状况,是由于经期前的综合症,或者是本身就患有妇科炎症,腹部受凉之后同样也会导致下腹按压疼痛,所以建议大家一定要注重腹部的保护,在寒冷冬天的时候一定要热敷,千万不要让腹部过凉,避免影响到......
2023-11-09
经期痛经可以艾灸吗
一般来说,经期痛经可以艾灸,对于患者身体健康比较有好处。具体分析如下:痛经是较为常见的妇科症状之一,它是指行月经前后,或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等症状,伴有腰酸,分为原发性痛经和继发性痛经。患者处于经期,通常是可以......
2023-11-03
女性经期要注意什么 经期注意事项有哪些
每一个月的月经都会按时来,来月经的时候女性也是要注意的,做好月经期间的护理对女性身体健康也是很重要的,来月经期间需要注意的事项比较多,例如不要受凉了,应该注意卫生,月经期间不要同房等,下面我们就来看看大姨妈来了要注......
2023-11-08
经期可以喝黑咖啡吗
经期不建议喝黑咖啡,可能会导致机体不适。具体分析如下:经期由于身体失血比较虚弱,机体免疫力会下降,情绪也不稳定,部分人可能会休息不好。黑咖啡中含有咖啡因,能够对身体和精神造成刺激,导致交感神经过度兴奋,出现失眠的症状......
2023-11-01
月经期可以吃螃蟹吗
月经期间要格外注意饮食,不能随意的吃些东西,以免导致月经量增加,而螃蟹味道鲜美,不少人都爱吃,有些女性月经期间也想吃螃蟹,不知道能不能吃。下面就为大家解答月经期可以吃螃蟹吗。月经期可以吃螃蟹吗月经期不可以吃螃蟹。......
2023-11-10
妇科凝胶是经期用还是经后用
妇科凝胶一般是阴道用药,是经后用的,月经期不能阴道用药,需等到月经完全干净后才能使用妇科凝胶。具体分析如下:妇科凝胶是阴道局部给药的凝胶药物,女性在月经期不能使用此类的药物,月经期宫颈口处于开放状态,如果阴道上药就......
2023-10-31
例假能喝咖啡吗 经期能否喝咖啡
咖啡,不仅可以缓解疲劳;还有解酒、减肥等效果。同时,咖啡是用经过烘焙的咖啡豆,制作出来的饮料;但有些人会过量饮用咖啡,则会造成骨质疏松、消化不良等情况发生。那么,例假能喝咖啡吗?接下来就为大家解答这个问题。例假能喝咖......
2023-11-10
经期提前是什么原因 经期提前怎么回事
生活中,很多女性会出现月经不调的现象;而月经不调的表现是多方面的,常见的有月经周期不正常,月经量以及颜色不正常,对于生活会造成很大的困扰,则要警惕内分泌失调,及一些疾病因素。那么,经期提前是什么原因呢?接下来就为大家解......
2023-11-10
经期瘦了四五斤正常吗
经期瘦了四五斤如无其他不适症状,是正常的。但若伴有不适症状出现,就可能是异常的。要注意经期合理饮食,查找月经期瘦的原因调理。1、正常的女性来月经前由于激素水平影响会导致身体水钠潴留,而来月经后激素水平逐渐下降,......
2023-11-02
经期牙龈肿痛怎么办 经期牙龈肿痛怎么治疗
许多人都经历过牙龈肿胀和疼痛。当牙龈肿胀疼痛时,他们不仅在吃饭时感到疼痛,而且在症状严重时还会喝水和张嘴。那么经期牙龈肿痛怎么办?经期牙龈肿痛怎么办如果在月经期间牙龈肿胀疼痛,可以好好刷牙。刷牙后,可以在肿胀和......
2023-11-05
经期25天和30天预产期一样么
一般情况下,经期25天和30天预产期是不一样的,月经周期不一样,推算预产期也存在一定的差异。具体分析如下:预产期是一个大致时间,并不是说到预产期这一天就绝对能分娩。女性怀孕后整个孕期通常历时40周,大概280天,而到37周就......
2023-11-02
来月经泡脚好吗 经期泡脚好不好
生活中有有很多人都有泡脚的习惯,我们都知道泡脚对身体健康有很多的好处,泡脚不仅可以促进脚部的血液循环,还能缓解疲劳,有很多的女性平时也喜欢泡脚,经期也不例外,也会坚持泡脚,但是经期身体比较脆弱,担心如果在经期泡脚反而......
2023-11-01
经期小腹痛是什么原因 经期小腹痛是怎么回事
很多女性朋友在经期的时候都会出现肚子疼的情况轻一点的还好没有什么太大影响,严重一些的不能正常的工作甚至还影响生活,经期小腹痛是什么原因?经期小腹痛是什么原因痛经是经期小腹痛最常见的原因。痛经是最常见的妇科症......
2023-11-07
经期后右下腹疼痛怎么回事 经期后右下腹疼痛怎么回事呢
生活中很多女性都存在或轻或重的月经不调现象,而月经不调的出现主要会引起痛经的问题,很多女性在来月经期间会因为痛经而出现小腹疼痛不适,但是也有一些人月经完了肚子隐隐作痛,对此她们很是不解也不知道如何应对处理。那......
2023-11-09
经期牙疼怎么减少疼痛 经期牙疼如何减少疼痛
经期牙痛对于女性的身体健康会造成不良的影响,也可能会引起情绪过度紧张和焦躁的现象,如果不注意合理的治疗,会导致内分泌失调引起女性出现月经紊乱的危害,所以应该及时进行检查,如果出现了严重的牙齿疼痛症状。经期牙疼怎......
2023-11-09
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